水平二新课标优质教案合集.pdf

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目录

一、体育与健康基础知识

新课标水平二《安全运动促健康》体育与健康教案1

新课标水平二《营养不良与肥胖》教案3

新课标水平二《用眼卫生》体育与健康教案5

二、基本身体活动

新课标水平二《快速跑》体育与健康教案7

新课标水平二《迎面接力跑》体育与健康教案9

新课标水平二《障碍跑》体育与健康教案11

新课标水平二《立定跳远》体育与健康教案13

新课标水平二《上步投掷沙包》体育与健康教案15

新课标水平二《双手投掷实心球》体育与健康教案17

新课标水平二《投掷投准游戏》体育与健康教案19

三、体操类活动

新课标水平二《队列和体操队形》体育与健康教案21

新课标水平二《队列队形-跑步走与立定》体育与健康教案23

新课标水平二《队列队形：原地转法》体育与健康教案25

新课标水平二《花样跳绳》体育与健康教案27

新课标水平二《“8”字跳长绳》体育与健康教案29

新课标水平二《跪跳起》体育与健康教案31

新课标水平二《前滚翻》体育与健康教案33

新课标水平二《肩肘倒立》体育与健康教案35

新课标水平二《前滚翻》体育与健康教案37

新课标水平二《仰卧悬垂》体育与健康教案39

新课标水平二《支撑跳跃》体育与健康教案41

新课标水平二《啦啦操自编组合》体育与健康教案44

新课标水平二《校园集体舞；嗨!加油》体育与健康教案46

四、球类活动

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新课标水平二《原地双手胸前传接球》体育与健康教案48

新课标水平二《原地运球》体育与健康教案50

新课标水平二《篮球行进间运球》体育与健康教案52

新课标水平二《原地双手胸前投篮》体育与健康教案54

新课标水平二（篮球行进间运球）体育与健康教案56

新课标水平二《篮球原地运球》体育与健康教案58

新课标水平二《脚背正面运球》体育与健康教案60

新课标水平二《脚背正面踢球》体育与健康教案64

新课标水平二《足球脚内侧踢球》体育与健康教案66

新课标水平二《乒乓球-推挡球》体育与健康教案68

新课标水平二《乒乓球：正手攻球技术》体育与健康教案70

新课标水平二《乒乓球-正手发球》体育与健康教案72

五、武术

新课标水平二《武术-基本腿法》体育与健康教案74

新课标水平二《武术基本动作》体育与健康教案76

新课标水平二《上步搂手马步击掌》体育与健康教案78

六、民族传统体育

新课标水平二《竹竿舞》体育与健康教案80

新课标水平二《板鞋竞速》体育与健康教案82

新课标水平二《跳骆驼》体育与健康教案84

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新课标水平二《安全运动促健康》体育与健康教案

（一）导入

1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？

（1）学生各叙己见。

（2）教师归纳出示课题。

2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？

学生讨论交流，各自发表。

（二）学习新知识

1、运动前的注意事项

（1）检查自己的身体情况

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状

况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其

他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

①体温增高的急性疾病；

②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；

③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消

化道出血后不久等；

④恶性肿瘤；

⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼

（2）检查场地和器材

要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场

地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是

否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。

（3）做好运动准备

要穿运动服装、运动鞋，