《双手头上正面投掷实心球》.doc

《双手头上正面投掷实心球》

教学设计

授课教师：杨曦

授课年级：八年级

授课单位：洛阳市第十八中学

课的构思

一、指导思想：

本课以《体育与健康课程标准》为依据，遵循“健康第一”的指导思想。在水平四阶段对投掷类教材提出的学习目标是：能详细讲解投掷实心球的基本原理，能制定各种投掷练习计划，并用于日常的健身，学、练、悟各种投掷的动作要领。

课堂特色

本课通过教与学，使学生掌握投掷实心球技能，达成技能学习目标。激发学生的学练兴趣，培养学生热爱运动，全面发展身体的同时，通过个人练习、集体练习、小组练习、分组比赛的形式，充分调动学生的参与性和兴趣，让学生乐于参与实心球学习。并在多种练习，游戏中培养合作学习和竞争意识。让学生在互助、合作、探究中掌握本节课的重难点。发挥学生的主体作用，培养学生的自我评价意识和评价能力，从而使学生融入课堂、深入教材、乐于练习、主动学习。实现有体能、有技能、有竞赛、有兴趣的四有体育课堂。

三、学情分析：

本节课的教学对象是八年级的学生，该年龄段的学生正处于生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，因此在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台，发挥学生的自主性学习

四、教材分析：

五、设计思路：

通过审读、分析教材，结合学生学情，制定了相应的学习目标、重难点。

六、学习目标：

1.运动能力：能够做出完整的投掷动作，说出动作要领和练习方法，掌握三种发展投掷能力的方法。

2.健康行为：课后积极与同学分享练习经验并积极参与练习，调控情绪并掌握健康的锻炼方式

3.体育品德：通过小组合作，游戏比赛建立良好的团队精神，遵守规则，建立自尊自信的精神风貌

七、教学重点：实心球掷出时手部发力出手角度与速度掌握。

教学难点：掷出时合理的出手角度。

八、教学方法：

本课采用讲解、示范、启发、模仿、比赛等方法，根据学生的情况采用了分层次教学，循序渐进、由浅入深、由易到难，让基础薄弱的学生在教师的引导下有步骤、有计划的进行练习，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分体现学生的主体地位。

九、负荷设计

运动达到中等强度，预计平均心率为110~130次/分。

十、安全保障和措施

全课以掷实心球教学一以贯之，因而课堂上易发生混乱现象，所以，强化课堂组织过程，加强组织纪律和安全教育就显得非常必要。课一开始，指导学生充分做好准备活动，并进行了纪律教育；教学中不断提醒学练要求，强化自律行为；要求学生注意动静结合，注意抬头观察，注意保持练习间距。教学比赛时，要求学生注意安全；提醒学生合理分配体力，注意控制运动负荷。做好预防工作，避免伤害事故。

教案

年级年级人数：40人授课教师：授课时间:分钟

教学内容

双手头上前掷实心球

重点

难点

重点：实心球掷出时手部发力出手角度与速度掌握

难点：掷出时合理的出手角度

学习目标

1.运动能力：能够做出完整的投掷动作，说出动作要领和练习方法，掌握三种发展投掷能力的方法。

2.健康行为：课后积极与同学分享练习经验并积极参与练习，调控情绪并掌握健康的锻炼方式

3.体育品德：通过小组合作，游戏比赛建立良好的团队精神，遵守规则，建立自尊自信的精神风貌。

教学过程

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式及要求

预计

时间

准

备

部

分

一、课堂常规

二、弹力带热身操压

1.集合整队，清点人数，师生问好；

2.检查学生服装，收纳物品；

3.宣布本课内容

4.安排见习生。

1.老师带领学生示范，用音乐及口令提示

要求：老师口令清晰、洪亮

。

1.集合迅速，队伍整齐；

2.保持课堂纪律，认真听讲，明确本次课的任务；

3.见习生随堂认真听讲，力所能及模仿学习。

1.集体跟随老师在音乐及教师的口令下进行练习；

2.注意整体的协调有力，统一；

3.积极认真做准备活动，

组织：四列横队

如图所示（△：教师╳：学生）

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△

要求：快、静、齐

组织：体操队形

如图所示（△：教师╳：学生）

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△

要求：尽然有序的进行。

2分钟

8分钟

基

本

部

分

基

本

部

分

基

本

部

分

结

束

部

分

课前复习

弹力带俯姿挺身

弹力带跪姿屈臂前伸

弹力带背弓分腿前后挺身

尝试完整练习掷实心球

二、弹力带站立屈臂前伸

辅助练习（释放弹力带）感受手臂突破阻力，向前快速鞭打，体验出手速度

二、不同高度投掷（通过体验不同高度，寻找适合的