高一上学期体育与健康人教版全一册 障碍跑-——秋收 教案.docx

高一上学期体育与健康人教版全一册障碍跑-——秋收教案

学校

授课教师

课时

授课班级

授课地点

教具

课程基本信息

1.课程名称：高中体育与健康——障碍跑训练

2.教学年级和班级：高一上学期全一册

3.授课时间：2课时（90分钟）

4.教学时数：2课时

二、教学目标

1.让学生掌握障碍跑的基本技巧和训练方法。

2.提高学生的体能和协调能力。

3.培养学生的团队合作精神和克服困难的能力。

三、教学内容

1.障碍跑的基本技巧：跨、跳、爬等。

2.障碍跑的训练方法：分组练习、比赛等。

3.障碍跑的安全事项。

四、教学过程

1.第一课时：

（1）课堂导入：介绍障碍跑的意义和作用。

（2）基本技巧教学：示范并讲解跨、跳、爬等障碍跑技巧。

（3）训练方法教学：分组进行障碍跑训练，引导学生掌握技巧。

（4）课堂小结：总结本节课的内容，强调安全事项。

2.第二课时：

（1）课堂导入：回顾上节课的内容，导入新的训练方法。

（2）训练方法教学：进行比赛形式的障碍跑训练，提高学生的体能和协调能力。

（3）团队协作训练：分组进行团队比赛，培养学生的团队合作精神。

（4）课堂小结：总结本节课的内容，强调克服困难的能力。

五、教学评价

1.学生能熟练掌握障碍跑的基本技巧和训练方法。

2.学生的体能和协调能力有所提高。

3.学生表现出团队合作精神和克服困难的能力。

六、教学资源

1.障碍跑器材：障碍物、跑道等。

2.教学PPT：展示障碍跑的基本技巧和训练方法。

七、教学注意事项

1.确保学生的安全，避免发生意外伤害。

2.关注学生的个体差异，因材施教。

3.鼓励学生积极参与，培养学生的自信心。

核心素养目标分析

1.运动能力：通过障碍跑的训练，提高学生的运动能力，使其能够熟练掌握障碍跑的基本技巧和训练方法。

2.健康行为：通过障碍跑的训练，培养学生的健康行为，使其能够积极参与体育活动，提高自身的健康水平。

3.体育品德：通过障碍跑的训练，培养学生的团队合作精神和克服困难的能力，使其能够在体育活动中展现出良好的体育品德。

教学难点与重点

1.教学重点

-障碍跑的基本技巧：跨、跳、爬等。这些技巧是进行障碍跑的基础，需要学生熟练掌握。

-障碍跑的训练方法：分组练习、比赛等。这些方法能够提高学生的体能和协调能力，是本节课的核心内容。

2.教学难点

-障碍跑技巧的掌握：学生可能对于跨、跳、爬等技巧的掌握不够熟练，需要在教学中进行反复练习和指导。

-团队合作精神的培养：学生在进行障碍跑时，需要有良好的团队合作精神，但部分学生可能在这方面存在不足，需要教师进行有针对性的教学和引导。

-安全事项的遵守：在进行障碍跑时，学生需要遵守安全事项，以避免发生意外伤害，教师需要进行讲解和监督，确保学生的安全。

四、教学策略

1.针对障碍跑技巧的掌握，教师可以采用分组练习的方式，让学生在小组内进行反复练习和交流，互相学习和指导。

2.为了培养学生的团队合作精神，教师可以组织团队比赛，让学生在比赛中体验到团队合作的重要性，并给予积极的反馈和鼓励。

3.对于安全事项的遵守，教师可以在课堂开始前进行详细的讲解和示范，并在课堂中进行监督和提醒，确保学生的安全。

教学方法与手段

1.教学方法

-实践教学法：通过分组练习和比赛，让学生亲身体验障碍跑的技巧和训练方法，提高其运动能力和协调能力。

-合作学习法：鼓励学生进行团队合作，培养其团队合作精神和克服困难的能力。

-情境教学法：创设障碍跑的情境，让学生在真实的环境中学习和应用障碍跑的技巧。

2.教学手段

-多媒体教学：利用PPT、视频等展示障碍跑的动作技巧和训练方法，帮助学生更好地理解和掌握。

-教学软件：运用体育教学软件，进行障碍跑的模拟训练，提高学生的学习兴趣和效果。

-实地考察：组织学生参观障碍跑比赛或训练，让学生亲身体验和观察，增强其对障碍跑的理解和认识。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对障碍跑的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道障碍跑是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于障碍跑的比赛或训练视频片段，让学生初步感受障碍跑的魅力或特点。

简短介绍障碍跑的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.障碍跑基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解障碍跑的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解障碍跑的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍障碍跑的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

通过实例或案例，让学生更好地理解障碍跑的实际应用或作用。

3.障碍跑案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解障碍跑的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的障碍跑比赛或训练案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解