快速跑（短距离的途中跑）说课教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

快速跑（短距离的途中跑）说课教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

学校

授课教师

课时

授课班级

授课地点

教具

教学内容

本节课的教学内容来自于2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册，主要涉及快速跑（短距离的途中跑）的教学。课程内容主要包括途中跑的技术要领、训练方法以及途中跑在实际比赛中的应用。学生将通过本节课的学习，掌握途中跑的基本技术，提高跑步速度和竞技水平。

核心素养目标

1.运动能力：学生能够掌握途中跑的基本技术，提高跑步速度和竞技水平。

2.健康意识：学生将了解途中跑对身体健康的好处，培养积极参与体育活动的习惯。

3.团队合作：学生在练习和比赛中能够与同学合作，培养团队协作精神和沟通能力。

4.自我提升：学生将学会如何通过自我训练和反思，不断提高自己的运动能力和表现。

学习者分析

1.学生已经掌握的相关知识：大部分学生可能已经掌握了基本的跑步姿势和短距离冲刺的技术要领，但途中跑的技术和节奏控制可能还有待提高。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对体育课程普遍感兴趣，尤其是户外实践活动。他们在运动能力方面表现各异，有的学生爆发力强，有的学生耐力较好。在学习风格上，部分学生喜欢直观演示和模仿，而另一部分学生则更注重理解和思考。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在途中跑时可能会遇到节奏不稳定、呼吸不协调、肌肉疲劳等技术难题。此外，部分学生可能对途中跑的意义和训练方法不够了解，导致练习效果不佳。

教学资源

1.软硬件资源：运动场、跑步器材、标志物、计时器、音响设备。

2.课程平台：人教版必修第一册《体育与健康》。

3.信息化资源：途中跑技术动画演示、优秀运动员比赛视频。

4.教学手段：讲解法、示范法、分组练习法、比赛法、反馈法。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：要求学生观看途中跑技术动画演示，理解途中跑的技术要领。

-设计预习问题：引导学生思考途中跑的关键动作和训练方法。

-监控预习进度：通过在线平台收集学生的问题和疑问。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看动画演示，理解途中跑的技术。

-思考预习问题：学生通过思考，记录下自己对途中跑技术的理解。

-提交预习成果：学生在平台上提交自己的疑问和预习笔记。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：学生通过自主观看视频，培养独立学习的能力。

-信息技术手段：利用在线平台，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解途中跑的技术要领，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过优秀运动员的途中跑比赛视频，引出本节课的学习内容。

-讲解知识点：详细讲解途中跑的技术要领，并通过示范帮助学生理解。

-组织课堂活动：学生分组进行途中跑的练习，教师巡回指导。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，教师进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：学生在小组中进行途中跑的练习，体验技术的应用。

-提问与讨论：学生针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解途中跑的技术要领。

-实践活动法：设计分组练习，让学生在实践中掌握途中跑技术。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解途中跑的技术要领，掌握正确的跑步姿势和节奏。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置途中跑训练计划，要求学生在家中进行练习并记录训练效果。

-提供拓展资源：推荐学生阅读关于途中跑训练方法的书籍和文章。

-反馈作业情况：及时批改学生的训练计划，给予反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生按照要求在家中进行途中跑的训练，并记录训练情况。

-拓展学习：学生阅读教师推荐的资源，进一步了解途中跑的训练方法。

-反思总结：学生对自己的训练过程和效果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的途中跑技术，提高学生的运动能力。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-文章：《途中