辽大版 一年级上册心理健康 第一课 我是小学生｜教案.docx

辽大版一年级上册心理健康第一课我是小学生｜教案

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容

辽大版一年级上册心理健康第一课《我是小学生》教案，主要围绕以下内容展开：

1.认识小学生身份：引导学生意识到自己已经成为一名小学生，了解小学生活与幼儿园生活的不同。

2.自我介绍：培养学生主动向他人介绍自己的能力，提高沟通技巧。

3.适应新环境：帮助学生了解新学校、新班级，培养他们尽快适应新环境的能力。

4.与同学交往：教育学生尊重他人，学会与同学友好相处，培养团队协作精神。

5.学会倾听和表达：培养学生良好的倾听习惯，提高表达能力。

6.情绪管理：引导学生学会控制情绪，遇到问题冷静处理。

二、核心素养目标

1.自我认知：培养学生认识自己、接纳自己的能力，提升自信心。

2.社会交往：提高学生的沟通技巧，学会尊重他人，发展良好的人际关系。

3.情绪管理：培养学生学会调节情绪，形成积极的情感态度。

4.适应能力：帮助学生适应新环境，培养独立解决问题的能力。

5.团队合作：培养学生团队协作精神，懂得在集体中发挥个人作用。

6.倾听与表达：训练学生有效倾听，提高清晰、准确表达自己观点的能力。

三、重点难点及解决办法

重点：

1.自我认知与接纳。

2.与同学交往中的尊重与沟通。

3.情绪调节与适应新环境。

难点：

1.学生表达自我时缺乏自信。

2.人际交往中冲突的处理。

3.情绪波动大，难以自我控制。

解决办法与突破策略：

1.通过设置自我介绍、小组分享等活动，鼓励学生大胆表达，提升自信。

2.创设情境模拟，让学生在实践中学会尊重、理解他人，掌握沟通技巧，解决冲突。

3.引导学生通过深呼吸、情绪日记等方法，学会情绪调节，适应新环境。

4.教师适时给予正面反馈，强化学生良好行为，提高学生自我管理能力。

四、教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：讲解小学生活的特点，引导学生认识自我。

2.讨论法：组织学生就人际交往、情绪调节等方面展开讨论，激发学生思考。

3.游戏法：设计互动游戏，让学生在实践中学习沟通、合作，提高适应能力。

教学手段：

1.多媒体设备：利用PPT、视频等展示小学生活的图片、案例，增强学生对内容的理解。

2.教学软件：运用心理测评软件，帮助学生了解自己的情绪特点，提高自我认知。

3.实物教具：使用情绪卡片、角色扮演道具等，让学生在互动中掌握情绪调节方法。

五、教学过程设计

（一）导入环节（5分钟）

1.创设情境：教师通过播放一段小学生活视频，展示小学生课堂学习、课间活动等场景，让学生初步了解小学生活。

2.提出问题：引导学生思考以下问题：（1）小学生活与幼儿园生活有哪些不同？（2）你认为自己是一名合格的小学生吗？

（二）讲授新课（15分钟）

1.自我认知与接纳

教师通过PPT展示，讲解自我认知的重要性，引导学生认识到每个人的优点和不足，学会接纳自己。

2.与同学交往

教师通过角色扮演，展示与他人交往的情景，引导学生学会尊重、理解他人，掌握沟通技巧。

3.情绪调节与适应新环境

教师通过讲解和案例分析，教授学生情绪调节的方法，帮助学生适应新环境。

（三）巩固练习（10分钟）

1.自我介绍：学生分组进行自我介绍，分享自己的优点和不足，互相鼓励、接纳。

2.情境模拟：学生分组进行情境模拟，模拟与他人交往的过程，锻炼沟通技巧。

3.情绪调节：学生分享自己遇到的问题，讨论如何运用所学方法进行情绪调节。

（四）课堂提问（5分钟）

1.教师针对本节课的教学内容，提问学生关于自我认知、人际交往和情绪调节等方面的问题。

2.学生回答问题，教师给予正面反馈，引导学生深入思考。

（五）师生互动环节（10分钟）

1.学生展示：学生分组展示自己的自我介绍、情境模拟等成果。

2.教师点评：教师针对学生的展示进行点评，强调优点，指出不足，并提出改进建议。

3.课堂小结：教师引导学生总结本节课所学内容，强调自我认知、人际交往和情绪调节的重要性。

（六）教学创新与拓展（5分钟）

1.教师设计一道创新性思考题，如：“如何用所学知识帮助一位新同学尽快适应班级生活？”

2.学生分组讨论，提出解决方案，教师给予指导。

3.学生分享讨论成果，互相学习，提高解决问题的能力。

（七）课堂总结与布置作业（5分钟）

1.教师总结本节课所学内容，强调学科核心素养的重要性。

2.布置作业：让学生撰写一篇关于自我认知、人际交往和情绪调节的心得体会。

总计用时：45分钟。

六、拓展与延伸

1.拓展阅读材料：

-《小学生心理健康教育手册》：介绍小学生心理健康的基本知识，包括自我认知、人际交往、情绪调节等方面的内容。

-《如何与人相处》：本书提