驱散忌妒的阴云 教案.docx

驱散忌妒的阴云教案

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课程基本信息

1.课程名称：心理健康教育——《驱散忌妒的阴云》

2.教学年级和班级：五年级（1）班

3.授课时间：2023年10月15日

4.教学时数：1课时

核心素养目标

培养学生良好的情感态度与价值观，提高自我认识与情绪调节能力，学会正确对待自己和他人的优点与不足，培养同理心和合作精神，以积极的心态面对竞争，促进身心健康发展。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：学生在之前的课程中已经学习了基本的情绪识别和表达，了解了一些人际交往的基本原则，如尊重、合作等。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对人际交往和情绪管理表现出一定的兴趣，他们喜欢通过故事、案例来理解和学习。学生在能力上存在差异，有的学生善于表达，有的则较为内向。在学习风格上，学生更倾向于互动式和体验式的学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在理解忌妒情绪的复杂性和学习如何有效调节这一情绪时可能会遇到困难。此外，将课堂上学到的知识应用到实际生活中，如与同伴的比较、竞争情境中，可能会遇到挑战。

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过讲解情绪管理的理论知识，引导学生理解忌妒情绪的本质和影响。

2.情景模拟法：通过角色扮演和情景模拟，让学生在实际情境中体验和识别忌妒情绪，学习应对策略。

3.小组讨论法：分组讨论案例，促进学生之间的交流与合作，共同探讨解决问题的方法。

教学手段：

1.多媒体展示：使用PPT展示课程内容，增加视觉冲击力，辅助讲解和讨论。

2.教学软件：利用心理健康教育软件，进行互动测试和自我评估，帮助学生更好地了解自己的情绪状态。

3.网络资源：引入相关网络资源，如视频、文章等，丰富教学内容，提高学生的学习兴趣。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对驱散忌妒情绪的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“你们知道什么是忌妒吗？它对我们的生活和心情有什么影响？”

-展示一些关于忌妒情绪的图片或视频片段，让学生初步感受忌妒情绪的负面影响。

-简短介绍本节课的主题“驱散忌妒的阴云”，强调学习情绪管理的重要性，为接下来的学习打下基础。

2.忌妒情绪基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解忌妒情绪的基本概念、产生的原因和影响。

过程：

-讲解忌妒情绪的定义，包括其心理特征和表现。

-详细介绍忌妒情绪产生的原因，如自我价值感缺失、比较心理等。

-通过实例或案例，让学生更好地理解忌妒情绪对个人心理健康和人际关系的负面影响。

3.忌妒情绪案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解忌妒情绪的特性和处理方法。

过程：

-选择几个典型的忌妒情绪案例进行分析，包括案例中人物的感受、行为和后果。

-详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解忌妒情绪的多样性或复杂性。

-引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用情绪管理策略解决忌妒问题。

-小组讨论：让学生分组讨论如何识别和应对忌妒情绪，并提出有效的应对策略。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个与忌妒情绪相关的主题进行深入讨论，如“如何提升自我价值感”。

-小组内讨论该主题的有效方法，分享个人经验和想法。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对忌妒情绪管理的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的方法、实施步骤和预期效果。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调情绪管理的重要性和意义。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括忌妒情绪的基本概念、产生原因、案例分析等。

-强调情绪管理在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用情绪管理策略。

-布置课后作业：让学生撰写一篇关于如何驱散忌妒情绪的短文或报告，以巩固学习效果。

教学资源拓展

拓展资源：

1.情绪管理理论：介绍情绪管理的基本理论，包括情绪识别、情绪表达、情绪调节等方面的内容，帮助学生构建系统的情绪管理知识体系。

2.忌妒情绪案例集：收集不同年龄、不同场合下的忌妒情绪案例，让学生从多角度了解忌妒情绪的表现和影响。

3.情绪调节策略：整理一系列实用的情绪调节方法，如注意力转移、积极心理暗示、自我对话等，供学生参考和实践。

4.人际交往技巧：介绍在人际交往中如何避免和应对忌妒情绪，包括沟通技巧、合作能