第八课、我相信我能行-教案-心理健康三年级上册（川教版）.pdfVIP

我相信我能行

【设计理念】

本课旨在通过一系列互动活动和小故事，引导三年级学生认识自信心的重要

性，发现并肯定自己的优点，从而在日常学习和生活中更加勇敢地面对挑战，培

养积极向上的心态。三年级学生正处于自我意识形成的关键时期，通过本节课的

学习，帮助学生建立正面的自我认知，提高自我效能感，为他们未来的学习和生

活打下坚实的心理基础。

【学情分析】

认知发展：三年级学生已具备一定的逻辑思维能力和初步的自我评价能力，

但他们对自我的认知往往受到外界评价的影响，容易产生自卑或自负的情绪。

情感特点：这一年龄段的学生情感丰富，易受情绪影响，面对困难和挑战时，

容易产生畏难情绪，缺乏自信心。

社交需求：他们渴望得到同伴和老师的认可，参与集体活动的积极性高，但

可能因为不自信而不敢表达自己。

【教学目标】

1.学生能够理解自信心的含义及其重要性，识别自己的优点和特长。

2.通过小组讨论、自我反思、诗朗诵等活动，提升学生的自我认知能力和自信

心。

3.培养学生积极向上、勇于尝试的生活态度，形成正确的自我价值观。

【教学重难点】

重点：引导学生发现自身优点，理解自信心的积极作用。

难点：帮助学生克服自卑心理，勇于面对挑战，建立稳固的自信心。

【教学准备】

心形图案纸（用于记录感受）、自信提升计划表

【教学过程】

一、导入新课（5分钟）

师：同学们，我们一起来看一则小视频，请带着以下问题观看：小猪是如何

克服困难最终成功的？这给我们什么启示？你有过类似的经历吗？

生：小猪在经历多次失败后，依然没有放弃，小猪是靠着毅力和坚持成功的

生2：我有过类似的经历

师：你当时的感觉是社么样的呢？

生2：很有成就感

师：有类似经历最后成功的同学请你分享经验，最后放弃的同学请你虚心学

习经验，接下来我们一起来看看一则关于大象的故事。

目的：激发学生学习兴趣，引入自信心的话题。

二、心情小故事（10分钟）

请一位学生朗读“大象与柱子”的故事，引导学生思考：大象为什么不再尝

试逃脱？

生：因为大象在小时候多次拉不动之后就一直认为自己还是拉不动

师：这个故事告诉我们，我们的潜力、能力其实是随着时间的推移怎么样

的？

生：增长的

师：是的，我们的潜力其实超乎你的想象，只要你敢于尝试。

讨论：你在生活中有不自信、不敢尝试的经历吗？请分享。（鼓励学生积极

发言）

目的：通过故事让学生认识到自信心缺失的影响，反思自身行为。

三、心灵活动场（20分钟）

活动一：测一测（10分钟）

师：请同学们说一说以下的情景你是否经历过，你是怎么做的，应该怎么

做？

展示六种情境，让学生选择并讨论哪种做法更正确。

1.课上老师提问时，怕自己回答错了，会受到老师的批评，担心同学笑话，

不敢发言。

2.上课时，对老师提出的问题，我经过思考后就大胆发言，不怕说错。

3.和别人交往时，总觉得自己不如别人，有自卑感，不愿参加集体活动或演

讲比赛。

4.我觉得每个人都有长处和短处，我也有自己的特长，我愿意参加集体活动

或演讲比赛。

5.不知什么原因，当众说话我总感到紧张害怕，不知如何说才好。

6.我相信自己，当众讲话可以锻炼自己的胆量，因此不紧张，不害怕。

活动二：说说我的优点

四个人组成一个小组，每个人轮流说出自己的优点，态度真诚，至少说出自

己的三个优点，每个优点大声说三遍。注意：说出优点的时候不能凭空乱说，至

少要说出和优点相对应的一件具体事情。

当你说出自己的优点时是什么样的感觉?每一遍的感觉有什么不同?在下面

的心形图案中写一写或者画一画你的感受。

目的：让学生识别不自信的表现，并思考如何改变。

四、知心小指南（10分钟）

师：在刚才的优点轰炸环节中，大家都提到了说出自己优点时，大家投来认

可的眼神，自己很高兴，也突然有了更多的信心，那请同学们思考，还有哪些方

法可以帮助我们增强自信呢？

讲解：介绍增强自信心的五个方法（多参加活动、积极回答问题、大声说话、

了解优缺点、抬头挺胸）。

互动：邀请学生分享自己如何应用这些方法提升自信心。

目的：为学生提供具体可行的自信提升策略。

五、暖心小互动（10分钟）

诗朗诵：《你能行》

全班共同朗诵，感受自信的力量。

制定计划：