通用版高二心理健康 职业规划 教案.docx

通用版高二心理健康职业规划教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

通用版高二心理健康职业规划教案

课程基本信息

1.课程名称：心理健康与职业规划

2.教学年级和班级：高二年级

3.授课时间：2023年10月15日

4.教学时数：1课时

核心素养目标分析

二、核心素养目标分析

本节课旨在培养学生自主发展核心素养，特别是自我认知和生涯规划能力。通过引导学生理解心理健康与职业规划之间的内在联系，提高学生自我认知，培养其积极面对生涯挑战的态度，增强其对未来职业规划的自主性和责任感。同时，通过案例分析、小组讨论等形式，提升学生的合作沟通能力，为未来的社会适应和职业发展打下坚实基础。

教学难点与重点

1.教学重点

①引导学生理解心理健康对职业规划的影响，包括情绪管理、压力应对等心理素质在职业发展中的作用。

②培养学生运用职业规划理论进行自我分析的能力，包括职业兴趣、价值观、能力倾向等方面的自我评估。

2.教学难点

①帮助学生建立起正确的自我认知，认识到自身性格、兴趣、能力与职业选择之间的关联，以及如何在实际生活中进行自我调适。

②指导学生如何结合社会发展趋势和个人实际情况，制定切实可行的职业发展计划，包括短期和长期目标的设定与实现路径的选择。

教学方法与策略

1.采用讲授与讨论相结合的方式，首先介绍心理健康与职业规划的基础知识，随后引导学生进行小组讨论，分享个人理解和经验。

2.设计角色扮演活动，让学生模拟不同职业场景，体验心理健康对职业发展的影响，以及如何在实际工作中进行情绪管理和压力调适。

3.使用多媒体教学，如播放相关视频案例，增强学生对课程内容的直观感受，同时利用PPT展示职业规划的理论框架和实用工具。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过班级微信群，发布关于心理健康与职业规划的相关资料，要求学生了解心理健康对职业规划的影响。

设计预习问题：设计问题如“你认为心理健康如何影响职业选择？”和“你如何评估自己的职业兴趣？”等，引导学生深入思考。

监控预习进度：通过在线问卷或学习平台，收集学生的预习反馈，确保每位学生都参与预习。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生根据预习任务，阅读相关资料，形成初步理解。

思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，记录下自己的想法和疑问。

提交预习成果：学生将预习笔记和思考的问题提交至学习平台，为课堂讨论做准备。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主探索，提高独立思考能力。

信息技术手段：利用学习平台和微信群，方便资源共享和进度监控。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过播放一段关于职业规划的视频，引出本节课的主题。

讲解知识点：详细讲解心理健康与职业规划的理论基础，结合实例进行分析。

组织课堂活动：分组讨论职业规划案例，让学生分析案例中的心理健康因素。

解答疑问：对学生在讨论中提出的问题进行解答，提供指导。

学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，对讲解的知识点进行思考。

参与课堂活动：学生积极参与讨论，分析案例，提出自己的见解。

提问与讨论：学生在讨论中提出问题，与同学和老师交流。

教学方法/手段/资源：

讲授法：系统地传授心理健康与职业规划的知识。

实践活动法：通过案例分析，让学生在实践中学习。

合作学习法：通过小组讨论，培养学生的团队合作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置一份关于个人职业规划的作业，要求学生结合自身情况进行分析。

提供拓展资源：提供职业规划相关的书籍和在线资源，供学生深入学习。

反馈作业情况：批改学生作业，提供个性化的反馈和指导。

学生活动：

完成作业：学生根据课堂所学，完成个人职业规划分析报告。

拓展学习：利用提供的资源，进一步了解职业规划的相关知识。

反思总结：学生对自己的学习过程和成果进行反思，提出改进措施。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主完成作业，培养独立规划能力。

反思总结法：引导学生进行自我反思，提升自我规划意识。

本节课的重难点在于帮助学生理解心理健康与职业规划的内在联系，并通过实践案例分析，提升学生自我认知和职业规划能力。每个环节的设计都旨在围绕这一核心目标进行。

教学资源拓展

1.拓展资源

-职业规划理论：霍兰德职业选择理论、舒伯职业生涯发展理论等，这些理论可以帮助学生理解职业规划的框架和步骤。

-心理健康知识：介绍心理健康的基本概念，如情绪管理、压力应对、自我认知等，以及它们如何影响个人的职业选择和发展。

-职业发展趋势：分析当前和未来职业市场的发展趋势，包括新兴行业、专业技能需求变化等，帮助学生了解职业发展的外部环境。

-职业评估工具：介绍职业兴趣测试、职业能力评估等工