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中考模拟作文；自律，成就非凡人生

一、文题呈现

自律，是自我约束，是自我管理，是自我提升。古往今来，无数成功人士凭借高度的自律，在各自的领域取得非凡成就。祖逖闻鸡起舞，匡衡凿壁偷光，车胤囊萤夜读，他们以自律克服环境的限制，努力学习。在现代社会，运动员严格控制饮食、作息和训练，科学家专注于研究，企业家坚守商业道德和经营规则，这些都是自律的体现。请以“自律，成就非凡人生”为题，写一篇文章。要求：①立意自定，文体自选（诗歌、戏剧除外）；②不得抄袭，不得套作；③书写工整，不少于600字；④文中不得出现真实的个人信息。

二、思路导航

1.内涵解读

对于“自律”这个概念，首先要引导学生进行深入理解。自律不仅仅是一种简单的自我约束，更是一种内在的精神力量。它包括对自己行为、思想、情绪等多方面的管控。例如，在行为上，能够自觉抵制外界的各种诱惑，像在学习时拒绝手机、游戏等干扰；在思想上，保持积极向上的态度，不被消极的想法所左右，如遇到困难时不轻易产生放弃的念头；在情绪上，能够自我调节，不会因为一时的挫折而情绪失控，从而影响自己的行动。

可以让学生从教材中的事例入手去理解。比如《送东阳马生序》中的宋濂，他在求学过程中，“家贫，无从致书以观，每假借于藏书之家，手自笔录，计日以还”，他在艰苦的环境下，自律地坚持学习，这种自律是他在学业上取得进步的重要保障。

2.素材选择

历史故事方面：

除了题目中提到的祖逖、匡衡、车胤的故事，还可以列举苏秦“锥刺股”的故事。苏秦在学习纵横之术时，为了防止自己打瞌睡，就用锥子刺自己的大腿，以这种高度自律的方式来激励自己勤奋学习，最终成为著名的纵横家，身佩六国相印。

汉代的董遇，以“三余”时间读书。他利用冬者岁之余、夜者日之余、雨者晴之余的时间来自律学习，即使在农忙等空闲时间也不荒废，最终学有所成。

现代事例方面；

在体育界，著名篮球运动员科比·布莱恩特就是自律的典范。他每天凌晨四点就开始训练，无论是体能训练还是篮球技巧训练，他都严格要求自己。这种高度的自律使他在篮球生涯中取得了众多辉煌的成就，多次获得NBA总冠军等荣誉。

在科学界，屠呦呦在研究青蒿素的过程中，自律地坚守在实验室。她面对复杂的实验环境、多次失败的挫折，依然能够自律地进行实验、分析数据。经过无数次的尝试，最终发现青蒿素，为全球疟疾防治做出了巨大贡献。

在商业界，巴菲特始终坚持自己的价值投资理念，自律地远离那些高风险的投机行为。他通过深入研究公司的基本面，长期持有优质股票，这种自律使他成为全球著名的投资家，积累了巨额财富。

个人成长经历方面；

可以写自己在减肥过程中的经历。如果想要减肥，就需要在饮食上自律，拒绝高热量的食物，如油炸食品、甜品等；在运动上自律，每天坚持一定量的运动，像跑步、健身操等。通过自己的自律，最终实现减肥目标，同时也收获了健康和自信。

也可以写自己在学习某种乐器过程中的经历。比如学习钢琴，需要自律地每天进行练习，按照老师的要求规范指法、练习曲目。在遇到困难曲目时，不轻易放弃，通过自律的练习，最终提高自己的钢琴演奏水平。

3.行文结构

纵向结构：

以时间为线索来叙述。例如，可以从自己小时候缺乏自律，做事总是三分钟热度开始写起。比如小时候想学绘画，但是因为不能自律地坚持练习，结果没有学好。随着年龄的增长，逐渐意识到自律的重要性，开始尝试在学习上自律，如每天按时完成作业，主动预习和复习。后来在参加某种竞赛或者考试的过程中，因为自律地进行复习和准备，取得了较好的成绩，从而深刻体会到自律能够成就非凡人生。

横向结构：

采用小标题式或者板块式结构。例如，可以分为“自律与学习”“自律与健康”“自律与品德修养”三个板块。在“自律与学习”板块中，阐述在学习过程中自律的表现和重要性，如按时上课、认真听讲、独立完成作业等；在“自律与健康”板块中，讲述在保持健康方面的自律，像合理饮食、规律作息、适量运动等；在“自律与品德修养”板块中，说明在品德方面自律的体现，如诚实守信、尊重他人、遵守社会公德等。每个板块都可以列举相应的事例来加以论证。

三、佳作展示

例文一：

《自律，成就非凡人生》

自律，宛如一盏明灯，在人生的道路上照亮前行的方向；自律，恰似一把宝剑，斩断路上的荆棘与诱惑；自律，更像一艘航船的舵手，掌控着人生的航向，带领我们驶向非凡人生的彼岸。

在历史的长河中，那些闪耀着光辉的人物，无一不是自律的践行者。匡衡，家境贫寒，却对知识充满渴望。夜晚没有灯光，他凿穿墙壁引邻舍之烛光，借着微弱的光线勤奋读书。在那个没有电灯的时代，他凭借着高度的自律，克服了环境的恶劣，将每一个夜晚都变成了汲取知识的宝贵时光。倘若匡衡没有这种自律的精神，他可能就会在黑暗中迷失，放弃对知识的追求，那么历史上也就不会有这样一个因刻苦学习而闻名的人物了。

现代社会中，自律更是成功的关键因