6.2 影响运动技能学习与发挥的因素 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

6.2影响运动技能学习与发挥的因素说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：6.2影响运动技能学习与发挥的因素

2.教学年级和班级：2023-2024学年高一上学期，高中一年级

3.授课时间：待定

4.教学时数：1课时

本节课选自人教版体育与健康必修第一册，旨在让学生了解影响运动技能学习与发挥的各种因素，提高他们在体育活动中的表现。通过本节课的学习，学生将掌握运动技能学习的原理和方法，为今后的体育锻炼打下坚实基础。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标旨在培养学生的健康行为与生活方式、体育品德以及体育技能。通过学习影响运动技能学习与发挥的因素，学生将能够自我监控运动过程中的心理状态，形成良好的锻炼习惯，提升健康意识（健康行为与生活方式）。同时，学生将学会在团队中协作，遵守规则，培养责任感，增强体育道德（体育品德）。在技能层面，学生将掌握科学训练的方法，提高运动技能的掌握和运用能力，为终身体育打下基础（体育技能）。

重点难点及解决办法

重点：掌握影响运动技能学习与发挥的主要因素，理解运动技能形成的原理。

难点：如何将理论知识应用于实际的体育训练中，以及如何在比赛中有效发挥运动技能。

解决办法：

1.通过案例分析、小组讨论等方式，使学生深入理解运动技能学习的过程，明确影响技能发挥的心理、生理和外部环境等因素。

2.结合实际运动项目，设计模拟训练和比赛情景，让学生在实践中体验理论知识的应用，提高运动技能的实战运用能力。

3.强化学生的自我监控能力，引导他们记录训练过程中的感受和表现，通过反思调整训练策略，逐步形成有效的运动技能发挥方法。

4.鼓励学生提问和交流，及时解答他们在学习和应用过程中的疑问，帮助他们在实践中突破难点。

教学资源准备

1.教材：人教版体育与健康必修第一册，确保每位学生都有教材。

2.辅助材料：准备相关视频资料，展示运动技能形成的过程和实例。

3.实验器材：无需特殊实验器材。

4.教室布置：将教室分为小组讨论区，便于学生互动交流。准备白板和记号笔，方便讲解和记录讨论结果。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

开篇以提问方式引导学生回顾已学的运动技能知识，如“同学们，之前我们学习了哪些运动技能？这些技能的掌握和发挥受到哪些因素的影响？”通过学生的回答，自然过渡到本节课的主题“影响运动技能学习与发挥的因素”。

2.讲授新知（20分钟）

首先，通过多媒体展示运动技能形成的过程，让学生直观理解运动技能的学习与发挥。接着，详细讲解影响运动技能学习与发挥的生理、心理和环境等因素，结合实际案例进行分析。最后，引导学生思考如何在实际训练和比赛中运用这些知识，提高运动技能的发挥。

3.巩固练习（10分钟）

将学生分为若干小组，每组选择一个运动项目，讨论并列举出影响该运动项目技能学习与发挥的因素。每个小组派代表分享讨论成果，教师进行点评和总结。

4.课堂小结（5分钟）

回顾本节课的主要内容，强调影响运动技能学习与发挥的关键因素，提醒学生在训练和比赛中注意这些因素，以提高运动技能的发挥。

5.作业布置（5分钟）

布置课后作业：让学生结合本节课所学内容，撰写一篇关于如何提高自己运动技能的短文，字数不限，要求结合自身实际，提出具体的训练方法和策略。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-运动心理学：介绍运动心理学的基本概念，如动机理论、焦虑管理、目标设定等，以及它们如何影响运动技能的学习与发挥。

-运动生理学：深入探讨肌肉记忆、神经适应等生理机制在运动技能形成中的作用。

-运动训练方法：介绍不同的训练方法，如分解训练、整体训练、模拟训练等，以及它们在提高运动技能中的应用。

-运动营养学：讲解营养对运动技能提升的重要性，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素的摄入与运动表现的关系。

-运动损伤预防：介绍常见的运动损伤类型，以及如何通过正确的训练方法和运动器材来预防损伤。

2.拓展建议：

-鼓励学生阅读相关书籍和学术文章，以加深对运动技能学习与发挥的理解。

-建议学生参加体育讲座和研讨会，与专家和同行交流，获取更多实践经验。

-让学生参与体育俱乐部的活动，通过实际运动体验来加深对运动技能学习的认识。

-建议学生记录自己的训练日志，定期回顾和反思，以便更好地理解自身运动技能的提升过程。

-鼓励学生观看专业运动员的比赛和训练视频，分析他们的训练方法和比赛策略，从而获得灵感。

-提议学生进行跨学科学习，如结合物理学、生物学等知识，以更全面的视角理解运动技能的形成和发挥。

-推荐学生参与体育科研项目的志愿者工作，以实践经验来加深对运动科学原理的理解和应用。

反思改进措施