行进间单手低手投篮 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册[001].docx

行进间单手低手投篮说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、教学内容分析

本节课的主要教学内容为“行进间单手低手投篮”，选自2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册。本节课将教授学生在行进过程中进行单手低手投篮的动作要领，包括脚步、持球、投篮姿势及出手技巧。

教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在之前的课程中已经学习了基本的篮球运动知识，如篮球的基本规则、基本动作等。本节课将在此基础上，让学生掌握行进间单手低手投篮的技巧，提高学生在篮球实战中的运用能力。同时，通过本节课的学习，学生可以巩固和提高之前所学的基本动作，为以后学习其他篮球技巧打下基础。

二、核心素养目标分析

本节课的核心素养目标旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过学习行进间单手低手投篮，学生将提高篮球技能，增强运动协调性和灵活性，体现运动能力核心素养。同时，通过体育锻炼，学生能够增强体质，培养良好的锻炼习惯，体现健康行为核心素养。在团队协作和竞技对抗中，学生将学会遵守规则、尊重对手、展示拼搏精神，培养积极向上的体育品德。

三、教学难点与重点

1.教学重点

本节课的教学重点是行进间单手低手投篮的动作要领和技巧，具体包括以下核心内容：

-脚步协调：学生在行进过程中，要掌握正确的脚步移动，包括起步、转身和起跳的时机与力度。

-持球手法：学生需学会正确的持球方式，即用手指和掌根控制篮球，保证投篮时的稳定性和准确性。

-投篮姿势：学生在投篮时，身体要保持平衡，手臂自然弯曲，投篮动作要流畅。

-出手技巧：投篮时，手腕要灵活运用，投篮力度要适中，确保篮球能够准确命中篮筐。

2.教学难点

本节课的教学难点在于学生对于以下细节的掌握：

-脚步与手臂的协调：学生在行进中投篮时，往往难以做到脚步与手臂动作的同步协调，例如，可能会出现脚步停滞而手臂继续前伸的情况。

-投篮时的身体平衡：在起跳投篮时，学生容易因为身体不平衡而导致投篮失误，如身体前倾过度或后仰不足。

-投篮力量的控制：学生在投篮时，往往难以掌握合适的力量，导致投篮过强或过弱，影响命中率。

-手腕的灵活运用：学生可能对手腕的运用不够灵活，影响投篮的准确性和稳定性，例如，手腕过于紧张或不够放松。

针对这些难点，教师将采用示范、分解动作练习、小组合作等方式，帮助学生逐步突破并掌握这些关键技巧。

四、教学资源准备

1.教材：每位学生配备一本2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册教材，以便于学生课后复习和巩固课堂所学内容。

2.辅助材料：准备行进间单手低手投篮的教学视频，以及投篮动作分解的图片，帮助学生直观理解动作要领。

3.实验器材：无需特殊实验器材。

4.教室布置：将篮球场划分为若干练习区域，每个区域设置标志物，方便学生进行行进间投篮练习。同时，确保场地安全，无障碍物。

五、教学过程

一、课堂导入

同学们好，今天我们将学习一项新的篮球技巧——行进间单手低手投篮。在开始之前，我想请大家回忆一下我们之前学过的篮球基本动作，比如站立投篮和运球。请大家尝试用站立投篮的方式投几个球，感受一下投篮的基本动作要领。

（学生进行站立投篮练习）

很好，现在请大家跟随我一起进行热身活动，为接下来的学习做好准备。

二、基本动作讲解与示范

1.讲解动作要领

首先，我要为大家讲解行进间单手低手投篮的基本动作要领。在行进过程中，我们需要保持身体的协调性和稳定性。具体包括以下几个步骤：

-起步：当接到传球或抢到篮板球后，迅速起步，眼睛注视篮筐。

-脚步：左脚在前，右脚在后，保持身体重心低，脚步稳健。

-持球：用手指和掌根控制篮球，手臂自然弯曲。

-投篮：在接近篮筐时，右脚向前跨出，同时将篮球向篮筐方向投出。

-落地：投篮后，迅速落回地面，准备下一次进攻或防守。

2.示范动作

（教师示范动作）

三、分组练习

1.分组

现在，我们将分成若干小组，每组选出一个组长，负责组织本组成员进行练习。

2.练习要求

-每个成员轮流进行行进间单手低手投篮练习。

-练习过程中，注意观察组内成员的动作，互相纠正和指导。

-每次练习后，组长总结本组成员的进步和需要改进的地方。

3.练习进行

（学生分组练习，教师巡回指导）

四、动作细节探究

1.脚步协调

同学们，在进行行进间单手低手投篮时，脚步的协调性非常重要。现在请大家尝试一下，在起步和投篮时，如何调整脚步的力度和时机。

（学生尝试调整脚步，教师指导）

2.持球手法

（学生尝试持球，教师指导）

3.投篮姿势

现在，我们来学习投篮姿势。在投篮时，身体要保持平衡，手臂自然弯曲。请大家尝试一下，如何保持身体平衡并进行投