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《健康度过青春期》-2024-2025学年济南版（2024）初中生物学七年级下册

一、教材分析

（一）教材地位

本节课选自新教材济南版（2024）初中生物学七年级下册第四单元《物种的延续》第二章《人类通过有性生殖繁衍后代》。青春期是个体生长发育的关键时期，关乎青少年的身心健康和未来发展。此章节聚焦于如何健康度过青春期，不仅紧密联系学生当下的生活实际，也是对前一课《人在青春期出现显著变化》知识的深化与拓展。它在生物学知识体系中起着重要的承上启下作用，承接青春期生理和心理变化的相关内容，为学生后续学习成年期的健康生活以及生命全程的健康管理奠定基础，帮助学生树立正确的健康观念，培养良好的生活习惯和自我保健意识。

（二）内容结构

教材开篇以学生熟悉的青春期生活场景为切入点，如校园运动、同学交往等，引发学生对青春期健康生活的思考。随后从生理健康、心理健康、社会适应等多个维度详细阐述了健康度过青春期的要点。在生理健康方面，介绍了合理营养、体育锻炼、良好作息等对身体发育的重要性，并强调了青春期常见疾病的预防和应对。对于心理健康，深入剖析了青春期情绪波动、心理压力等问题产生的原因，引导学生掌握调节情绪、缓解压力的方法。在社会适应方面，着重讲解了如何建立良好的人际关系，包括与父母、同学和老师的沟通交流，以及如何正确对待青春期的性意识萌动，树立正确的价值观和道德观。教材还通过案例分析、实践活动等形式，让学生将理论知识与实际生活相结合，增强学生运用知识解决问题的能力。

二、教学目标

（一）知识目标

阐述健康度过青春期在生理健康、心理健康和社会适应方面的具体要求和要点。

解释合理营养、体育锻炼、良好作息等对青春期身体发育的影响机制。

举例说明青春期常见心理问题的表现、成因及应对策略。

说明建立良好人际关系在青春期的重要性及方法，理解正确对待性意识萌动的意义和方式。

（二）能力目标

通过分析教材中的案例和资料，培养学生的分析归纳能力，学会从具体事例中提炼出健康生活的要点。

运用所学知识，制定适合自己的青春期健康生活计划，提升学生的实践应用能力和自主管理能力。

在小组讨论和角色扮演活动中，提高学生的沟通交流能力和团队协作能力，能够与他人有效分享观点和经验。

面对青春期的健康问题，能够进行自我评估和判断，并寻求适当的帮助，培养学生的自我保护能力。

（三）情感态度与价值观目标

引导学生关注自身健康，树立积极主动追求健康生活的意识，培养学生对自己和他人健康负责的态度。

增强学生的心理调适能力，使其能够以乐观、自信的心态面对青春期的挑战，培养坚韧不拔的意志品质。

促进学生正确认识青春期的性意识萌动，树立正确的性观念和道德观，尊重他人，珍惜友谊，培养健康的情感价值观。

培养学生的社会责任感，认识到健康的生活方式不仅关乎个人，也对家庭、社会产生积极影响。

三、教学重难点

（一）教学重点

青春期生理健康、心理健康和社会适应方面的具体内容和要求。

合理营养、体育锻炼、良好作息等促进青春期身体发育的方法和意义。

青春期常见心理问题的应对策略，如情绪调节、压力缓解等。

建立良好人际关系的技巧和正确对待性意识萌动的方式。

（二）教学难点

理解青春期生理变化与心理变化之间的相互关系，以及如何综合运用生理和心理知识解决实际问题。

引导学生在实际生活中真正践行健康的生活方式，克服青春期的不良习惯和行为，形成长期稳定的健康生活模式。

帮助学生树立正确的性观念和道德观，使其能够理性对待青春期的性意识萌动，避免因认知偏差产生不良行为。

四、教学过程

（一）课程导入（5分钟）

展示图片与视频

展示一组展现青春期活力的图片，包括学生在操场上运动、课堂上积极发言、与朋友开心玩耍等场景，同时播放一段关于青春期生活的短视频，视频中涵盖了青春期学生在学习、生活、社交等方面的片段。提问学生：“同学们，看到这些图片和视频，你们能感受到青春期是一个怎样的时期？你们觉得怎样才能让自己在青春期过得更健康、更快乐呢？”引导学生观察并思考，激发学生对本节课内容的兴趣。

组织学生进行小组讨论，鼓励学生分享自己的想法。每个小组派代表发言，阐述小组讨论的结果。在学生发言过程中，教师认真倾听，适当引导和点评，营造积极的课堂氛围。

引出课题

总结学生的回答，指出青春期是充满活力与挑战的时期，健康度过青春期对于我们的成长至关重要。顺势引出本节课的主题——健康度过青春期，强调本节课将从多个方面探讨如何在青春期保持良好的身心健康和社会适应能力，让学生对本节课的学习目标有清晰的认识。

【设计意图】通过展示生动形象的图片和视频，创设贴近学生生活的教学情境，引发学生对青春期生活的回忆和思考，激发学生的学习兴趣和参与热情。小组讨论环节培养了学生的合作学习能力和交流表达能力，让学生在互动中初步感知健康度过青春期的重要性和相关要点，