七年级体育 体育与健康实践课说课稿 人教新课标版.docx

七年级体育体育与健康实践课说课稿人教新课标版

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：七年级体育体育与健康实践课

2.教学年级和班级：七年级（1）班

3.授课时间：2023年3月10日星期五第2节课

4.教学时数：1课时

二、核心素养目标

1.培养学生积极参与体育锻炼的习惯，提高学生的体育兴趣和运动能力。

2.增强学生的团队合作意识和竞争意识，通过体育活动培养学生的集体荣誉感。

3.教育学生学会自我保护，提高安全意识，掌握基本的运动损伤处理方法。

4.培养学生良好的运动道德，尊重对手，遵守比赛规则，培养公平竞争的精神。

三、教学难点与重点

1.教学重点

①正确掌握立定跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节的协调与连贯。

②发展学生的下肢力量和爆发力，提高立定跳远的成绩。

③培养学生良好的运动姿势和身体协调性，减少运动损伤的风险。

2.教学难点

①学生在立定跳远过程中，如何克服心理障碍，增强自信心。

②如何在教学中有效纠正学生的动作错误，使其能够正确理解和执行动作。

③在有限的教学时间内，如何确保每个学生都能得到充分的练习和指导，避免教学效果的不均衡。

④如何结合学生的个体差异，制定个性化的教学方案，以满足不同学生的需求。

四、教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：结合动作示范和要点讲解，帮助学生理解和掌握立定跳远的技巧。

2.分组练习法：让学生在小组内互相观摩、纠正动作，提高练习效果。

3.比赛法：组织小型的立定跳远比赛，激发学生的竞争意识和参与热情。

教学手段：

1.多媒体教学：利用视频和动画展示立定跳远的正确动作，帮助学生直观学习。

2.教学软件：运用互动软件，让学生通过虚拟练习掌握动作要领。

3.实物教学：使用立定跳远的沙坑、踏板等实物，让学生在实际环境中练习和感受。

五、教学过程

1.导入（约5分钟）

激发兴趣：教师通过提问：“同学们，你们知道立定跳远是谁的专利吗？为什么这项运动受到大家的喜爱？”来引起学生的兴趣，引发学生的思考。

回顾旧知：教师引导学生回顾上节课所学的跳跃运动基本技巧，为今天的学习做好铺垫。

2.新课呈现（约20分钟）

讲解新知：教师详细讲解立定跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节，并强调动作的连贯性和协调性。

举例说明：教师通过示范动作，让学生直观地看到正确的立定跳远姿势和动作流程。

互动探究：教师引导学生分组讨论，探讨如何提高立定跳远的成绩，激发学生的思考和参与。

3.巩固练习（约30分钟）

学生活动：学生按照教师的要求进行分组练习，互相观摩、纠正动作，提高练习效果。

教师指导：教师巡回指导，针对学生在练习中出现的问题，及时给予纠正和指导。

4.课堂总结（约5分钟）

教师总结本节课的主要内容，强调立定跳远的关键点和注意事项，提醒学生在课后加强练习。

5.作业布置（约5分钟）

教师布置课后作业，要求学生完成以下任务：

①复习本节课所学的立定跳远动作要领。

②家长协助，监督学生在家中进行立定跳远的练习，并记录下练习次数和成绩。

③下节课分享练习心得，交流提高立定跳远成绩的方法。

教学过程详细如下：

一、导入（约5分钟）

1.激发兴趣：教师通过提问的方式引入主题，让学生思考立定跳远的相关知识。

2.回顾旧知：教师简要回顾上节课所学的跳跃运动基本技巧，帮助学生复习巩固。

二、新课呈现（约20分钟）

1.讲解新知：教师详细讲解立定跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节，强调动作的连贯性和协调性。

2.举例说明：教师通过示范动作，让学生直观地看到正确的立定跳远姿势和动作流程。

3.互动探究：教师引导学生分组讨论，探讨如何提高立定跳远的成绩，激发学生的思考和参与。

三、巩固练习（约30分钟）

1.学生活动：学生按照教师的要求进行分组练习，互相观摩、纠正动作，提高练习效果。

2.教师指导：教师巡回指导，针对学生在练习中出现的问题，及时给予纠正和指导。

四、课堂总结（约5分钟）

1.教师总结本节课的主要内容，强调立定跳远的关键点和注意事项，提醒学生在课后加强练习。

五、作业布置（约5分钟）

1.教师布置课后作业，要求学生完成以下任务：

①复习本节课所学的立定跳远动作要领。

②家长协助，监督学生在家中进行立定跳远的练习，并记录下练习次数和成绩。

③下节课分享练习心得，交流提高立定跳远成绩的方法。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

-体育与健康知识普及：介绍不同运动项目的起源、发展历史和健康益处，如田径、游泳、篮球等，帮助学生了解体育文化的多样性。

-运动营养知识：探讨运动前后的饮食原则，提供适合学生体质的饮食建议，提高学生营养意