跨栏 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

跨栏说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

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教材分析

本节课《跨栏》选自2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册。教材以培养学生体育素养和健康意识为核心，通过教授跨栏的基本技术、训练方法和比赛规则，提高学生的运动技能和身体素质。本节课内容与实际教学紧密结合，旨在让学生掌握跨栏的基本技巧，培养勇敢、自信、拼搏的精神品质。

核心素养目标

1.运动能力：通过学习跨栏，提高学生的身体协调性、灵活性和爆发力，增强学生的运动技能和体能。

2.健康行为：培养学生积极参与体育锻炼的习惯，提高学生的健康意识和自我保护能力。

3.体育品德：培养学生勇敢、自信、拼搏的精神品质，学会遵守比赛规则，尊重对手，团结协作。

学习者分析

1.学生已经掌握了基本的田径运动知识和技能，如跑步、跳跃等，对体育运动的规则有一定的了解。

2.学生对跨栏运动充满好奇，具有一定的探索精神和竞争意识。他们的学习能力强，善于模仿和实践，但个别学生的运动风格可能较为谨慎，需要鼓励和引导。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括：跨栏技术的复杂性、身体协调性的要求、心理障碍（如对高度的恐惧）以及对比赛规则的掌握。这些因素可能会影响学生的学习进度和运动表现。

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：讲解跨栏的基本技术要领和比赛规则。

2.演示法：教师示范跨栏动作，让学生直观学习。

3.实践法：分组练习，让学生在实践中掌握跨栏技巧。

教学手段：

1.多媒体教学：使用视频资料展示优秀跨栏运动员的动作，帮助学生理解技术细节。

2.互动教学：利用教学软件进行跨栏知识问答，增强学生的参与度。

3.现场指导：教师现场指导学生练习，及时纠正动作错误。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

教师通过播放一段跨栏比赛的精彩视频，激发学生的兴趣和好奇心。随后提出问题：“同学们，你们知道跨栏运动吗？它在田径比赛中有什么特别之处？”通过学生的回答，引导他们思考跨栏运动的特点和技术要求，自然过渡到本节课的主题。

2.讲授新知（20分钟）

教师首先讲解跨栏运动的基本技术要领，包括起跑、过栏、落地等环节。接着，通过示范动作，让学生直观地理解跨栏技术的关键点。随后，教师详细讲解跨栏比赛的规则和评分标准，让学生对跨栏运动有一个全面的了解。

在讲解过程中，教师可以通过以下方式增强学生的学习效果：

-使用多媒体展示跨栏技术的分解动作，帮助学生更好地理解。

-分组讨论，让学生互相交流对跨栏技术的理解和疑问。

-鼓励学生提出问题，及时解答他们的疑惑。

3.巩固练习（10分钟）

学生分为若干小组，每组轮流进行跨栏练习。教师在一旁指导，纠正学生的动作错误，提供个性化的建议。练习过程中，教师可以设置一些小比赛，如最快完成跨栏的小组可以获得奖励，以提高学生的积极性和参与度。

4.课堂小结（5分钟）

教师总结本节课的重点内容，强调跨栏技术的关键环节和比赛规则。同时，教师可以询问学生是否还有疑问，确保他们掌握了本节课的知识。

5.作业布置（5分钟）

教师布置课后作业，要求学生回顾本节课所学内容，并撰写一篇关于跨栏技术的短文，总结自己的理解和收获。此外，教师可以安排学生在课后进行跨栏练习，以提高他们的技能水平。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-跨栏运动的历史与发展：介绍跨栏运动起源、发展历程以及在我国的发展现状。

-跨栏技术解析：详细讲解跨栏技术的各个环节，包括起跑、过栏、落地等，以及如何提高跨栏技术。

-跨栏运动员训练方法：介绍优秀跨栏运动员的训练方法，包括身体素质训练、技术训练和心理训练等。

-跨栏比赛规则与裁判法：详细讲解跨栏比赛的规则、裁判方法以及如何避免违规行为。

2.拓展建议：

-观看跨栏比赛视频：组织学生观看国内外顶级跨栏比赛的视频，让学生感受跨栏运动的魅力，激发他们的学习兴趣。

-开展跨栏运动实践活动：组织学生参加跨栏运动训练，亲身体验跨栏运动的乐趣，提高他们的运动技能。

-举办跨栏知识竞赛：以小组为单位，举办跨栏知识竞赛，检验学生对跨栏运动知识的掌握程度，增强团队协作能力。

-创作跨栏运动主题作品：鼓励学生以跨栏运动为主题，创作绘画、手抄报、作文等作品，展示他们的才华和对跨栏运动的理解。

-阅读相关书籍与文章：推荐学生阅读关于跨栏运动的专业书籍、文章，拓展他们的知识面，提高自主学习能力。

-参加跨栏运动讲座：邀请专业教练或优秀运动员进行跨栏运动讲座，让学生近距离接触跨栏运动，了解运动员的训练和生活。

教学反思与改进

在完成了跨栏这一节课的教学后，我感到非常有必要进行一次深入的反思。通过观察学生的表现和反馈，我发现了一些值得思考的地方。

首先，我注意到在导入新课