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高中体育《篮球-起动、转身、运球》说课稿
授课内容
授课时数
授课班级
授课人数
授课地点
授课时间
设计思路
本课以“篮球-起动、转身、运球”为主题,通过实际操作与理论讲解相结合的方式,让学生掌握篮球基本动作要领,提高运动技能。教学过程中,注重学生个体差异,分层教学,培养团队协作精神,激发学生学习兴趣,促进学生全面发展。
核心素养目标
1.培养学生运动能力,提升篮球运动技巧,增强体质健康。
2.培养学生坚韧不拔、勇于挑战的自我超越精神,锻炼心理素质。
3.强化学生团队合作意识,提升人际交往能力和组织协调能力。
4.增强学生规则意识,遵守篮球运动规则,培养公平竞争的良好品质。
教学难点与重点
1.教学重点
-篮球起动动作的时机与用力方法:强调学生掌握起动的瞬间力量集中,腿部发力与身体协调一致。
-转身技巧的运用:重点教授转身时的重心控制、身体平衡以及视线转移,使学生能够顺利完成转身动作。
-运球技巧的掌握:强调运球时手部与球的接触面积、力量分配以及节奏控制,使学生能够灵活运球。
2.教学难点
-起动时身体协调性:部分学生可能存在腿部力量不足或身体协调性差的问题,导致起动不迅速。
-转身时的平衡与速度:学生在转身时往往难以保持身体平衡,且转身速度不够快,影响动作流畅性。
-运球时的稳定性和节奏:学生容易在运球时出现手部动作过大、球速不稳定等问题,影响运球技巧的发挥。
教学方法与手段
教学方法:
1.讲授法:系统讲解篮球起动、转身、运球的基本原理和技巧,确保学生理解动作要领。
2.分组练习法:通过小组合作练习,培养学生团队协作能力,同时提高动作掌握度。
3.反馈与纠正法:及时给予学生动作反馈,纠正错误动作,帮助学生形成正确的动作习惯。
教学手段:
1.多媒体展示:利用视频和动画展示动作过程,直观演示动作细节,提高学习效率。
2.实物示范:使用篮球进行现场示范,让学生直观感受动作的力度和节奏。
3.运动分析软件:运用运动分析软件,量化学生的动作数据,帮助学生精确调整技术动作。
教学过程
1.导入(约5分钟)
-激发兴趣:通过播放NBA精彩篮球比赛片段,引导学生关注篮球运动,激发学生对篮球技能学习的兴趣。
-回顾旧知:简要回顾上节课学习的篮球基本站位和基本脚步动作,为本次课程的学习打下基础。
2.新课呈现(约15分钟)
-讲解新知:
-起动:讲解起动时的身体姿势、腿部发力顺序、重心转移等动作要领。
-转身:讲解转身时的身体协调性、重心控制、视线转移等技巧。
-运球:讲解运球时的手部接触面积、力量分配、节奏控制等要点。
-举例说明:
-通过视频分析,展示优秀运动员的起动、转身、运球动作,让学生直观感受动作的精髓。
-结合实际案例,讲解动作在实际比赛中的应用,提高学生的理解能力。
-互动探究:
-提出问题,引导学生思考动作要领,激发学生的求知欲。
-组织学生进行小组讨论,分享对动作的理解和感受。
3.巩固练习(约30分钟)
-学生活动:
-学生分组进行起动、转身、运球的基本动作练习,教师巡回指导。
-设置障碍物,让学生在练习中提高动作的灵活性和适应性。
-教师指导:
-针对学生在练习中出现的问题,及时给予纠正和指导。
-对表现优秀的学生给予表扬,鼓励其他学生积极学习。
4.课堂总结(约5分钟)
-总结本节课的学习内容,强调起动、转身、运球动作的重要性。
-鼓励学生在课后加强练习,提高篮球技能。
5.作业布置(约5分钟)
-布置课后练习,要求学生回家后进行起动、转身、运球动作的练习,并记录练习过程。
-预告下一节课的学习内容,引导学生提前预习。
教学过程中,教师应密切关注学生的练习情况,及时发现并解决问题。同时,注重培养学生的团队协作精神和竞争意识,提高学生的篮球技能。
教学资源拓展
1.拓展资源:
-篮球运动的历史与发展:介绍篮球运动的起源、发展历程以及在不同国家和地区的流行情况,帮助学生了解篮球文化的丰富内涵。
-篮球规则与裁判法:讲解篮球比赛的基本规则、裁判法以及比赛中的违规行为,提高学生对篮球规则的掌握程度。
-篮球运动的营养与保健:介绍篮球运动员的营养需求、饮食搭配以及运动后的恢复方法,帮助学生关注运动健康。
-篮球运动的心理学研究:探讨篮球运动对心理素质的影响,以及如何通过心理训练提高运动员的竞技水平。
-篮球运动与教育:分析篮球运动在体育教育中的作用,以及如何将篮球运动与学校教育相结合,培养学生的团队精神和竞争意识。
2.拓展建议:
-鼓励学生阅读篮球相关书籍,如《篮球技术教程》、《篮球规则与裁判法》等,加深对篮球运动的理解。
-建议学生观看篮球比赛视频,特别是经典比赛和运动员个人技术展示,学习优秀运动员的动作技巧和
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