《大学生心理健康教育》教案 第六章-完善人格 健康成长——大学生气质与性格.docx

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课题

大学生气质与性格

课时

4课时（180min）

教学目标

知识目标：

（1）了解气质的含义和类型，明确大学生应如何正确看待气质

（2）理解性格对人生的影响，熟悉优化性格的方法

（3）了解影响人格形成与发展的因素，认识大学生人格的形成及其特点

（4）熟悉大学生人格发展异常的常见类型及其调适方法

（5）明确大学生人格健全的标准，掌握塑造健全人格的途径

能力目标：

（1）能够识别并正确看待自身气质和性格

（2）能够使用健全人格的方法，塑造自己的人格

素养目标：

（1）学会欣赏、认识和理解不同气质类型的人。

（2）在日常生活中主动健全和完善自身的人格，实现自我发展

教学重难点

教学重点：气质的含义和类型、优化性格的方法，影响人格形成与发展的因素，人格发展异常的常见类型及其调适方法，塑造健全人格的途径

教学难点：识别并正确看待自身气质和性格；使用健全人格的方法，塑造自己的人格

教学方法

问答法、讨论法、讲授法

教学用具

电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学过程

主要教学内容及步骤

课前任务

【教师】布置课前任务，和学生负责人取得联系，让其提醒同学通过APP或其他学习软件，完成课前任务

根据自己的生日了解自己属于什么星座，并了解自己星座的特点。

【学生】完成课前任务

考勤

【教师】使用APP进行签到

【学生】班干部报请假人员及原因

案例导入

【教师】讲述“瑶瑶的成长”案例，然后提出以下问题：

你认为一个人的性格可以改变吗？为什么？大学生应该如何培养良好的性格？

【学生】聆听、思考、举手回答

传授新知

【教师】通过学生回答引入要讲的内容，讲解气质的含义、气质的类型等相关知识

第一节认识气质

一、气质概述

（一）气质的含义

个性心理特征之一，是个体与生俱来的特征，反映了人格的自然属性，是个人心理活动的稳定的动力特征，主要表现在心理活动的发生速度、强度、稳定性和指向性等多个维度上，是描绘一个人在获取他的目标时如何行动的特质。

气质的特点：

先天性是指气质在很大程度上是由遗传因素决定的。

稳定性是指气质一旦形成，就比较稳定，不易改变。

?【教师】扫码播放“气质类型连连看”微课，帮助学生了解自己的气质类型

?【学生】观看、聆听、思考、记忆

（二）气质的类型

2500多年前，古希腊医生、哲学家希波克拉底观察到人体内有4种体液——黄胆汁、血液、黏液和黑胆汁，这4种体液与人的气质有着密切的关联。

1．胆汁质

属于兴奋而热烈的类型，具有性情直率、兴奋性强、反应迅速、主动性强、性情急躁、精力旺盛、有极明显的外部表现等特征，典型人物有《三国演义》中的张飞、《水浒传》中的李逵等。

胆汁质型大学生的特点：

这种气质类型的大学生往往有理想，有抱负，对事物有独到见解

行动上给人以热情直爽、善于交际的印象，但遇事易脾气暴躁，好争论

情感易于冲动但不持久，精力旺盛，经常以极大热情从事工作，但缺乏耐心

思维具有一定的灵活性，但对问题的理解具有粗枝大叶、不求甚解的倾向

2．多血质

属于敏捷好动的类型，行动具有很高的反应性，具有活泼好动、敏感、灵活、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣容易转换等特征，典型人物有《射雕英雄传》中的黄蓉、《水浒传》中的燕青等。

多血质型大学生的特点：

情感和行为动作发生得很快，变化得也快，但较为温和

易于产生情感，但体验不深，善于结交朋友，容易适应新的环境

语言表达具有感染力，姿态活泼，表情生动，有明显的外倾性特点

机智灵敏，思维灵活，但常表现出对问题不求甚解

注意力与兴趣易于转移，不稳定，在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不强

3．黏液质

属于缄默安静的类型，黏液质的人反应性低，他们具有稳重、反应缓慢、忍耐力强、沉默寡言、情绪不易外露、注意力集中等特征，典型人物有《射雕英雄传》中的郭靖、《水浒传》中的林冲等。

黏液质型大学生的特点：

情感和行为动作进行得迟缓、稳定、缺乏灵活性

情绪不易发生，也不易外露，很少产生激情，遇到不愉快的事也不动声色

注意力稳定、持久，但难于转移，思维灵活性较差，但比较细致，喜欢沉思

在意志力方面具有耐性，对自己的行为有较大的自制力

沉默寡言，办事谨慎细致，对新工作较难适应，表现出内倾性，可塑性差

4．抑郁质

属于呆板而羞涩的类型，有较高的感受性，他们具有情感体验深刻、孤僻清高、敏感、善于观察、能够觉察到他人不易察觉到的细节等特征，典型人物有《红楼梦》中的林黛玉等。

抑郁质型大学生的特点：

情感和行为动作进行得都相当缓慢、柔弱

情感容易产生，而且体验相当深刻，隐晦而不外露，易多愁善感

富于想象，聪明且观察力敏锐，善于观察他人观察不到的细微事物，思维深刻

意志方面常表现出胆小怕事、优柔寡断，受到挫折后常心神不安

对力所能及的工作表现出坚忍的精神不善交往，