2025-2026学年未来版（2024）小学体育与健康三年级全一册《爱护眼睛预防近视》教学设计 .pdfVIP

2025-2026学年未来版(2024)小学体育与健康三年级全一册

《爱护眼睛预防近视》教学设计

1.教材析

《爱护眼睛预防近视》是未来版2024小学体育与健康三年级全一册“健康生活”

模块的核心课时，承接二年级“人体基本结构认知”基础，聚焦“视觉健康”这一青少年

成长关键议题，同时为四年级“健康习惯养成”和“疾病预防”内容奠定认知基础。

新版教材在内容设计上体现三大鲜明特征：一是数据可视化，通过“三年级学生

近视率统计图”“每天用眼时长建议表”等直观图表，将抽象的健康知识转化为可感知的

具体信息，降低认知门槛；二是情境生活化，选取“课堂看书”“课后看电视眼户外玩耍”

等学生熟悉的场景作为案例，分析不同情境下的用眼风险，增强知识的实用性；三是

实践指导性，设置“眼保健操分步图解”“用眼习惯自查表”“20-20-20护眼法实操指南”

等互动栏目，引导学生从“认知”走向“行动”。教材整体遵循“问题发现一原因分析

一方法掌握一习惯养成”的逻辑主线，强调“知识学习与实践体验结合”，符合三年级

学生“具象思维为主、乐于动手实践”的认知特点，是培养学生健康行为核心素养的重

要载体。

2.教学设计理念

本课以“健康第一”为指导思想，立足三年级学生身心发展特点，遵循“情境驱动

一探究建构一实践内化一习惯延伸”的设计理念。教学中突出三大核心导向：

一是生活化导入，从学生日常用眼场景切入，通过“视力测试”“习惯调查”等真实

体验，让学生主动发现近视问题的普遍性，激发学习需求；二是探究式学习，摒弃

“教师说教”模式，通过“案例分析”“小组讨论”“实验验证”等活动，引导学生自主探究

近视成因与预防方法，培养独立思考能力；三是实践化落地，将教材中的“眼保健

操”“护眼方法”转化为“学练结合”的实操任务，同时设计“家庭护眼计划”，实现“课堂

学习与生活应用”的闭环。

此外，教学中注重“全员参与”，通过分层指导、趣味游戏等形式，兼顾不同视力

状况学生的学习需求，既帮助近视学生掌握科学防控方法，也引导视力正常学生树立

“预防优先”意识，最终实现“知识掌握一行为改变一习惯养成”的教学目标。

3.核心素养教学目标

3.1运动能力

能准确说出眼保健操的穴位名称（如天应穴、睛明穴），掌握正确的按压姿势与

力度；

能熟练运用“20-20-20护眼法”“远眺放松法”等简单动作，缓解用眼疲劳。

3.2健康行为

了解近视的主要成因（如用眼距离过近、用眼时间过长、户外活动不足等），能

识别生活中的不良用眼习惯；

掌握预防近视的核心方法（科学用眼、坚持做操、充足户外、合理饮食），能制

定个人简单用眼计划。

3.3体育品德

养成“定时做眼保健操”“主动远眺放松”的自律习惯，增强自我健康管理意识；

乐于向家人、同学分享护眼知识，形成“关注自身健康、关心他人健康”的良好品

质。

4.教学重难点

4.1教学重点

了解近视的成因与危害，掌握预防近视的核心方法（科学用眼习惯、眼保健操、

户外锻炼）；

能规范完成眼保健操，熟练运用“20-20-20护眼法”等实操技能。

4.2教学难点

能将预防近视的知识转化为日常自觉行为，主动纠正不良用眼习惯（如躺着看书、

长时间看电子产品）；

能长期坚持护眼行为，形成稳定的健康习惯，而非短期课堂表现。

5.教学过程

5.1情境导入：“视力小测试”——发现问题，激发兴趣

5.1.1师生互动

师：“小朋友们，今天我们先来做一个小测试——，视力大挑战2请大家看向黑板

上的视力表，从最上面一行开始，说说你能看清第几行的字母？”（教师出示标准视力

表，学生依次测试并报出结果）

师：“请视力能看清最后两行的同学举手，能看清中间两行的举手，只能看清最

上面一行的举手。”（教师统计人数，简单记录）

师：“老师发现有几位同学只能看清最上面的大字母，这可能是近视的信号。为

什么现在越来越多的小朋友会近视呢？今天我们就一起来学习《爱护眼睛预防近视》，

找到保护眼睛的好方法！”（板书课题：爱护眼睛预防近视）

5.1.2设计意图

通过“真实视力测试”让学生直观感知自身视力状况，比单纯“讲道理”更具冲击

力；统计数据的呈现能让学生发现近视问题的普遍性，自然激发“想要保护眼睛”的学

习需