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游泳社会指导考试题(附参考答案)

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.游泳时，人体处于水平姿势，下肢、腹部与心脏基本处于同一水平面，减小了（）对血液循环的影响。

A.重力B.压力C.浮力D.摩擦力

参考答案：A

2.正常成年人安静时的呼吸频率为每分钟（）次。

A.1218B.1620C.1822D.2024

参考答案：B

3.游泳时发生腿部抽筋，通常是由于（）引起的。

A.水温过低B.疲劳过度C.准备活动不充分D.以上都是

参考答案：D

4.爬泳手臂入水点应在（）。

A.肩的延长线上B.头顶正前方C.身体中线D.肩的外侧

参考答案：A

5.蛙泳收腿时，大腿与躯干之间的角度应在（）度左右。

A.110130B.130150C.150170D.170180

参考答案：A

6.蝶泳的手臂划水动作可分为（）个阶段。

A.2B.3C.4D.5

参考答案：C

7.仰泳呼吸时，头部应（）。

A.过度后仰B.保持正直C.向一侧转动D.向下低垂

参考答案：B

8.游泳教学中，分解教学法适用于（）的教学。

A.简单动作B.复杂动作C.基础动作D.辅助动作

参考答案：B

9.游泳池的余氯含量应保持在（）mg/L之间。

A.0.30.5B.0.51.0C.1.01.5D.1.52.0

参考答案：A

10.游泳时，当发生溺水者无意识时，应首先（）。

A.进行心肺复苏B.清除口鼻异物C.将其拖上岸D.呼叫急救人员

参考答案：C

11.爬泳配合技术中，常见的配合方式是（）。

A.1:2:3B.2:2:3C.3:2:1D.1:3:2

参考答案：A

12.蛙泳蹬腿时，蹬水的方向是（）。

A.向后B.向外C.向后下方D.向外后方

参考答案：D

13.蝶泳打腿时，两腿的动作应（）。

A.同时进行B.交替进行C.先左后右D.先右后左

参考答案：A

14.游泳教学中，运用游戏教学法的目的是（）。

A.提高学生兴趣B.增强学生体质C.规范学生动作D.培养学生意志

参考答案：A

15.对于初学者来说，游泳时最容易掌握的呼吸方式是（）。

A.抬头呼吸B.转头呼吸C.水下呼吸D.憋气

参考答案：A

16.游泳时，身体在水中的浮心和重心的位置关系是（）。

A.浮心在前，重心在后B.浮心在后，重心在前C.浮心和重心重合D.没有固定关系

参考答案：A

17.爬泳手臂划水时，划水阶段的划水路线是（）。

A.直线B.曲线C.弧线D.折线

参考答案：C

18.蛙泳的呼吸与手臂动作的配合是（）。

A.划手抬头吸气，收手低头呼气B.划手低头呼气，收手抬头吸气

C.划手抬头呼气，收手低头吸气D.划手低头吸气，收手抬头呼气

参考答案：A

19.游泳运动员在比赛前需要进行热身活动，其主要目的是（）。

A.提高肌肉温度B.增强关节灵活性C.提高神经系统兴奋性D.以上都是

参考答案：D

20.当游泳者在浅水区发生腿部抽筋时，正确的处理方法是（）。

A.立即站立，用力蹬地B.保持漂浮，等待救援

C.用力拉伸抽筋的肌肉D.快速游回岸边

参考答案：C

二、多项选择题（每题3分，共30分）

1.游泳对身体的好处包括（）。

A.增强心肺功能B.锻炼肌肉力量C.提高身体柔韧性D.改善睡眠质量

参考答案：ABCD

2.以下属于游泳安全注意事项的有（）。

A.选择有安全保障的游泳场所B.做好热身运动

C.不单独游泳D.遵守游泳池的规定

参考答案：ABCD

3.蛙泳的技术环节包括（）。

A.划手B.收腿C.蹬腿D.呼吸

参考答案：ABCD

4.爬泳的手臂动作可分为（）几个部分。

A.入水B.抱水C.划水D.出水和移臂

参考答案：ABCD

5.蝶泳的技术特点有（）。

A.动作优美B.速度较快C.对力量要求较高D.呼吸较难掌握

参考答案：ABCD

6.游泳教学的原则包括（）。

A.循序渐进原则B.直观性原则C.巩固性原则D.个别对待原则

参考答案：ABCD

7.游泳池的水质检测项目主要有（）