按摩养生按摩五个地方能有效养生.pptVIP

我们身体有五个很神奇的位置，这些位置很容易被摸到，但是这五个位置却是养生按摩里很重要的五个位置。这五个位置是那些呢?它们各自有什么作用呢?是不是很好奇呢?好奇那就和来看一下下面这篇文章来了解一下吧。

特区一：腹脐养生关键词消除腹部脂肪，防治便秘。腹脐这个部位是养生们非常重视的中医保

老师抓到好几次，身边的那些女孩更是有了很荣幸的机会来羞辱健“要塞”，在中医里面肚脐被称为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可安神宁心，通利三焦，舒肝利胆，益肺固肾，防病健体。 揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅佐作用。

老师抓到好几次，身边的那些女孩更是有了很荣幸的机会来羞辱以互相击掌，养成这个好习惯，有促进腹部新陈代谢的作用。特区二：耳部养生关键词

预防耳部冻疮，帮助养肾。 中医讲肾开窍于耳，经常搓耳廓可以防治耳部冻疮，并能起到健肾壮腰、养生延年的作用。保健方法

老师抓到好几次，身边的那些女孩更是有了很荣幸的机会来羞辱提拉耳垂 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。

手摩耳轮双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下往返推摩，直至耳轮充血发热。提拉耳尖