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2025年（心理学与神经科学）认知行为疗法试题及答案

第I卷（选择题共40分）

答题要求：本大题共20小题，每小题2分，共40分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的，请将正确答案的序号填在括号内。

1.认知行为疗法的核心理论认为，心理问题的产生主要源于（）

A.潜意识冲突

B.不良的行为习惯

C.认知偏差

D.早年经历的创伤

2.以下哪种方法不属于认知行为疗法的常用技术（）

A.自由联想

B.认知重构

C.行为训练

D.放松训练

3.认知行为疗法强调（）

A.过去经历对当下行为的影响

B.当下的认知和行为对情绪的作用

C.无条件积极关注的重要性

D.潜意识的力量

4.自动思维是认知行为疗法中一个重要概念，它通常是（）

A.有意识的、理性的想法

B.快速的、自发的、未经深思的想法

C.源于童年的固定思维模式

D.由他人暗示引发的想法

5.认知行为疗法认为，改变情绪和行为的关键在于（）

A.改变环境

B.改变他人的看法

C.改变自身的认知

D.等待时间自然疗愈

6.当个体遇到挫折时，产生“我是个失败者”这种想法，属于认知行为疗法中的（）

A.合理信念

B.夸大化

C.灾难化

D.绝对化

7.认知重构的目的是（）

A.挖掘潜意识中的冲突

B.强化不良的认知模式

C.修正不合理的认知

D.增加积极的行为表现

8.在认知行为疗法中，行为实验主要是为了（）

A.验证新的认知是否合理

B.惩罚不良行为

C.放松身心

D.增强自信心

9.认知行为疗法适用于多种心理问题，但一般不包括（）

A.焦虑症

B.精神分裂症

C.抑郁症

D.强迫症

10.认知行为疗法的治疗过程通常包括（）

A.建立关系、评估问题、制定计划、实施治疗、结束治疗

B.催眠、解梦、分析潜意识

C.长期的精神分析

D.药物治疗与心理治疗结合

11.以下关于认知行为疗法中认知图式的说法，正确的是（）

A.认知图式是固定不变的

B.认知图式不受生活经历影响

C.认知图式会影响个体对事件的感知和反应

D.认知图式与情绪和行为无关

12.认知行为疗法中，识别自动思维的方法不包括（）

A.观察情绪变化

B.记录想法

C.与他人交流

D.自由联想

13.对于一个总是担心自己生病的患者，认知行为疗法可能会引导其思考（）

A.过去生病的痛苦经历

B.如何获得他人的关心

C.有哪些证据支持自己生病的想法

D.未来可能生病的严重后果

14.认知行为疗法中的放松训练可以帮助个体（）

A.消除所有负面情绪

B.降低身体的紧张程度

C.增强记忆力

D.提高人际交往能力

15.认知行为疗法认为，不合理信念往往具有一些特征，以下不属于这些特征的是（）

A.绝对化要求

B.过分概括化

C.糟糕至极

D.客观理性

16.在认知行为疗法中，帮助患者改变行为的方法有（）

A.设定目标、制定计划、逐步实施

B.回忆童年创伤

C.服用药物

D.依赖他人督促

17.认知行为疗法对于改善睡眠问题，可能会关注患者的（）

A.睡前的行为习惯

B.对睡眠的认知和期望

C.卧室的环境布置

D.以上都是

18.认知行为疗法中的角色扮演主要是为了（）

A.娱乐患者

B.让患者体验不同角色的情感

C.帮助患者练习新的行为和应对方式

D.发现患者的潜在才能

19.认知行为疗法在学校教育中可用于帮助学生（）

A.提高学习成绩

B.改善人际关系

C.应对考试焦虑

D.以上都可以

20.认知行为疗法的治疗师通常会（）

A.引导患者自己发现问题和解决问题

B.直接告诉患者应该怎么做

C.替患者承担问题

D.通过催眠让患者改变

第Ⅱ卷（非选择题共60分）

1.简答题（共20分）

-简述认知行为疗法中认知重构的主要步骤。（5分）

u答题区域：首先引导患者识别自动思维和不合理信念，然后分析这些思维和信念的不合理之处，接着帮助患者提出更合理的替代想法，最后通过行为实验等方式验证新的认知是否有效。/u

-认知行为疗法如何看待情绪与认知、行为之间的关系？（5分）

u答题区域：认知行为疗法认为认知影响情绪和行为，不合理的认知会导致负面情绪和不良行为，改变认知可以调整情绪和行为。情绪也会影响认知和行为，三者相互作用。通过改变认知来打破不良的情绪和行为循环，建立更健康的模式。/u

-请举例说明认知行为疗法中常见的不合理信念类型。（5分）

u答题区域：比如绝对化要求，如“我必须每次考试都得满分”；过