2025-2026学年小学体育与健康（科学版）一年级全一册每课教学设计（附目录）.docxVIP

2025-2026学年小学体育与健康(科学版)一年级全一册每课教学设计

科学版

一年级全一册

第一单元健康生活理念

第1课良好的个人卫生习惯

第2课维护公共卫生从我做起

第3课健康的饮食习惯

第4课科学的作息习惯

第二单元人体知识导航

第5课我从哪里来

第三单元技能行为养成

第6课保持口腔卫生

第7课拥有一双明亮的眼睛

第四单元感悟体育文化和精神

第8课有趣的体育运动

第一单元健康生活理念

第1课良好的个人卫生习惯

一、核心素养目标

1.健康行为：了解勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡等基本个人卫生习惯，掌握正确的洗手方法，能主动在日常生活中践行良好的个人卫生行为。

2.体育品德：树立“讲卫生、爱干净”的意识，培养自律习惯，体会个人卫生对自身健康和他人的重要意义，养成主动维护个人卫生的责任感。

3.运动能力：通过动手实践、模仿练习，提升肢体协调性和动手操作能力，能规范完成洗手、整理衣物等卫生相关动作。

二、教材分析

本节课是科学版小学体育与健康一年级全一册第一单元“健康生活理念”的第1

课，是引导学生树立健康生活意识的开篇内容。教材结合一年级学生的认知特点和生活实际，以图文结合的形式，简单易懂地呈现了个人卫生的基本内容，重点围绕“勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣物”展开，避免复杂理论，注重实践引导。

教材编排贴合学生日常，旨在帮助学生认识到良好个人卫生习惯与身体健康的密切关系，纠正不良卫生行为，为后续学习健康生活相关知识奠定基础，同时培养学生的自我保健意识和自律能力。

三、教学重点

1.认识勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣物等良好个人卫生习惯的重要性。

2.掌握正确的洗手方法，能在饭前便后、接触污物后主动洗手。

四、教学难点

1.理解不良个人卫生习惯(如不洗手就吃东西、留长指甲)的危害，并主动纠正。

2.养成主动践行良好个人卫生习惯的自律性，将卫生知识转化为日常行为。

五、教学方法

1.直观演示法：教师示范正确的洗手、剪指甲(模拟)方法，配合图片、短视频，让学生直观感受。

2.实践操作法：组织学生现场模拟洗手、整理衣物，巩固所学动作。

3.情境讨论法：创设卫生相关情境，引导学生讨论交流，深化对卫生习惯的认识。

4.激励评价法：对学生的实践操作和发言进行及时表扬，激发学习积极性。

六、教学过程

(一)导入新课(5分钟)

1.情境提问：“同学们，早上起床后，我们要做哪些事才能变得干净整洁?吃饭前，我们又要做一件重要的事是什么?”引导学生自由发言，说出洗手、洗脸、刷牙等行为。

2.引出主题：“这些让我们变得干净的行为，就是个人卫生习惯。今天我们就一起来学习《良好的个人卫生习惯》,学会做一个爱干净、讲卫生的好孩

子。”

(二)新知学习(15分钟)

1.认识良好个人卫生习惯

展示图文课件，逐一讲解核心个人卫生习惯：勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣物。结合一年级学生特点，用简单的语言说明每一种习惯的作用，比如“勤洗手能赶走手上的细菌，不生病；勤剪指甲能避免指甲里藏脏东西，不扎伤自己和同学”。

2.了解不良卫生习惯的危害

创设情境：“如果不洗手就吃东西，细菌会钻进肚子里，我们会怎么样?留长指甲，指甲里的脏东西碰到眼睛，会怎么样?”引导学生说出“肚子疼、眼睛不舒服”等危害，教师总结：不良个人卫生习惯会让我们生病，影响身体健康。

3.学习正确的洗手方法

教师示范“七步洗手法”,边示范边讲解口诀：“内、外、夹、弓、大、立、腕，

一步都不能少”,每一步配合简单动作，让学生跟着模仿。强调洗手的关键时机：

饭前便后、接触泥土/污物后、打喷嚏/咳嗽后、饭前便后。

(三)实践操作(12分钟)

1.洗手模拟练习：组织学生分组，在洗手池(或模拟洗手台)前，跟着教师和口诀，完整完成七步洗手法，教师巡视指导，纠正不规范动作，对做得好的学生及时表扬。

2.小组讨论：“除了我们今天学的卫生习惯，你还知道哪些良好的个人卫生习惯?”每组推选1名代表发言，教师补充总结，如勤刷牙、不随地吐痰、

勤整理书包和衣物等。

3.情境判断：展示不同卫生行为图片(如洗手、留长指甲、勤换衣服、不洗手吃东西),让学生判断“对”或“错”,并说明理由，深化对卫生习惯的认识。

(四)课堂小结(3分钟)

师生共同回顾本节课重点：良好的个人卫生习惯有哪些、正确的洗手方法、不良卫生习惯的危害。引导学生承诺：“从今天起，做一个爱干净、讲卫生的好孩子，主动践行良好的个人卫生习惯。”

七、作业设计

1.回家后，给爸爸妈妈演示正确的七步洗手法，并和爸爸妈妈一起，每天在饭前便后、睡前认真洗手。

2.观察自己的指甲，若过长，让爸爸妈妈帮忙剪掉；每天睡前整理好自己的衣物，养成勤换衣物的习惯。

八、结语板