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婴幼儿喂养与营养要点

CONTENTS”目录纯母乳喂养010203配方奶喂养婴幼儿辅食

一、纯母乳喂养

托育机构内应设置母婴室，以方便喂母乳的妈妈对需要母乳喂养的婴幼儿进行喂哺。喂母乳的妈妈可分上午、下午2次到托育机构喂哺。母婴室应配置靠背椅、跷脚凳、尿布台、桌子、洗手池、肥皂、消毒毛巾等。（一）母亲喂哺

托育机构还应配置专门存放母乳的冰箱、奶瓶、温奶器、消毒柜等。乳母可将母乳挤出来，用专用的母乳袋、母乳奶瓶密封后送入托育机构。（二）托育机构代授母乳

二、配方奶喂养

二、配方奶喂养在托育机构内更多采用配方奶粉进位喂哺，因其更为方便。配方奶粉由家长带来，一般每3小时喂1次,按产品说明进行冲调。在婴幼儿清醒的状态下，先给婴幼儿换好尿不湿，然后由托育指导师将婴幼儿斜抱在怀中，给婴幼儿垫好围嘴巾，将奶瓶呈45度，乳汁要充满整个奶嘴，防止因吸入空气而导致婴幼儿呛奶和肠绞痛。冲调配方奶粉的水温大约40°C左右,以滴至成人手腕不凉不烫为宜。010203

配方奶喂养4.0-3个月,每日总奶量600-700毫升,每日奶6-8次。4-6个月,每日总奶量800毫升。7个月以后每日总奶量800-1000毫升。满1岁以后,每日总奶量500-600毫升。2-3岁，每日奶量400毫升。5.托育指导师喂奶前要清洗双手,戴口罩。每次喂完奶后,应清洗奶瓶,将洗干净的奶瓶放入高温消毒柜消毒、备用。

三、婴幼儿辅食

（一）添加辅食的原则1.由单种到多种的原则逐渐增加食物种类，保证食物多样化，包括谷薯类、豆类和坚果类、动物性食物（鱼、禽、肉及内脏）、蛋、含维生素A丰富的蔬果、其他蔬果、奶类及奶制品等7类。鼓励尝试新的食物，每次只引入1种，3-5天添加第2种食物。

（一）添加辅食的原则2.由少量到多量的原则少量是指第一天只给10毫升左右；第二天加至20毫升；第三天加至30毫升。当喂30毫升无异常表现才可以再加量。增加的量要适合婴幼儿的胃容量和消化吸收能力。

（一）添加辅食的原则3.由稀到稠的原则婴幼儿从吃米汤到稀粥到稠粥到软饭的过程。

（一）添加辅食的原则4.由细到粗的原则细指细腻到没有颗粒感的程度，而粗则是一个渐变过程。从米糊—烂面条—碎面条—馄饨—包子—饺子，从菜汁—菜泥—菜末—碎菜。

（一）添加辅食的原则5.少盐而不甜、忌油腻的原则婴幼儿辅食应单独制作，1岁以内婴儿辅食应当保持原味，不加盐、糖和调味品。制作过程要注意卫生，进食过程要注意安全。

（二）不同月龄婴幼儿辅食添加0102030405添加米汤、米糊、果汁、菜汁等，每天1次4-6个月可喂哺较粗糙的食物，如面条、馒头9-10月饮食比成人食物细、软、碎、烂；从以膳食为辅过渡到以膳食为主。13-18月泥状食物，如米糊、粥、果泥、菜泥等,可在每次喂奶前喂哺7-8月增加小馄饨、肉泥、豆制品等,可将食物切成小薄片、小条状11-12月

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