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XX中学校体育教师在体育中考训练中的分组教学经验与效果反馈总结分享

各位评委老师、各位体育同仁：

大家好！

非常荣幸能在这里，与各位同仁共同交流、分享我校在体育中考训练中开展分组教学的实践经验，以及对训练效果的反馈与反思。体育中考是初中体育教学的重要收官环节，不仅关乎学生的升学成绩，更承载着引导学生增强体质、锤炼意志、养成终身锻炼习惯的重要使命。

作为XX中学校的体育教师，我长期深耕体育中考训练一线，深知初中学生体质差异大、体育基础参差不齐、中考项目需求多样，传统“一刀切”的集中训练模式，难以兼顾不同层次学生的训练需求，容易出现“基础好的学生吃不饱、基础薄弱的学生跟不上”的困境，无法最大化提升整体训练效率和学生的中考体育成绩。

基于此，我校体育教研组结合体育中考项目要求（如立定跳远、800米/1000米跑、实心球、跳绳等）、学生的体质状况和体育基础，创新采用分组教学模式开展中考训练，经过多届学生的实践、优化与沉淀，逐步形成了一套科学、高效、贴合学生实际的分组训练体系，也取得了较为显著的训练效果。今天，我将从“分组教学实施背景与核心目标、分组原则与实操经验、训练效果反馈、存在不足与改进方向”四个方面，与各位同仁做详细分享，恳请大家批评指正、多提宝贵意见，助力我们不断优化训练模式，助力每一位学生在体育中考中发挥最佳水平。

一、分组教学实施背景与核心目标

（一）实施背景

在传统体育中考训练中，我们曾长期采用集中统一训练模式，即教师统一讲解动作要领、统一安排训练内容、统一要求训练强度，但实践中逐渐发现诸多弊端：一是学生体质差异显著，部分学生基础较好，已能熟练掌握中考项目动作，集中训练难以满足其提升需求；部分学生基础薄弱，动作不规范、体能不足，跟不上统一训练节奏，长期下来容易丧失训练信心，甚至产生抵触情绪。二是体育中考包含多个项目，学生的优势项目和薄弱项目各不相同，集中训练无法针对性解决学生的个性化短板，训练针对性不强，整体训练效率不高。三是集中训练中，教师难以兼顾每一位学生，无法及时发现并纠正学生的动作错误，也无法根据学生的训练状态调整训练计划，容易导致训练效果大打折扣。

初中阶段是学生体质发展的关键时期，也是体育中考备考的核心阶段。结合我校“以人为本、因材施教”的教学理念，以及体育中考“注重基础、兼顾提升”的考试导向，我校体育教研组决定摒弃传统训练模式，推行分组教学，以分组为载体，兼顾学生的个性化需求和整体提升，破解传统训练的困境，最大化提升体育中考训练效率和质量，助力学生顺利通过体育中考，同时培养学生的体育兴趣和终身锻炼习惯。

（二）核心目标

结合体育中考项目要求、学生体质差异和我校训练实际，我们明确了分组教学的三维核心目标，兼顾基础巩固、能力提升和习惯培养，确保分组训练不流于形式、不偏离中考备考方向：

1.成绩目标：针对不同层次学生的基础，制定个性化训练计划，帮助基础薄弱学生巩固中考项目基础，规范动作要领，提升体能水平，确保顺利达标；帮助基础中等学生优化动作、提升成绩，突破自身短板；帮助基础优秀学生拔高提升，冲击满分，整体提升我校体育中考平均分和满分率。

2.能力目标：通过分组训练，培养学生的自主训练能力、合作探究能力和自我反思能力；引导学生熟练掌握体育中考各项目的动作要领和训练方法，提升自身体能、协调性和爆发力，为体育中考奠定坚实基础，同时掌握终身锻炼的基本方法。

3.素养目标：引导学生在训练中锤炼坚韧不拔、勇于拼搏、永不言弃的意志品质；培养学生的规则意识、合作意识和竞争意识；帮助学生树立“健康第一”的理念，养成主动锻炼、坚持锻炼的良好习惯，实现“以训促练、以练强体、以体润心”的育人目标。

二、分组教学的分组原则与实操经验

分组教学的核心是“科学分组、精准施策、分层推进”，结合体育中考训练的特殊性和学生的实际情况，我们坚持科学的分组原则，细化实操流程，注重细节把控，确保分组训练有序、高效开展。经过多届训练实践，我们总结了一套成熟的分组原则和实操经验，供各位同仁参考。

（一）核心分组原则

为确保分组科学合理、贴合训练需求，我们坚持以下4项核心原则，避免盲目分组、随意分组：

1.因材施教原则：这是分组教学的核心原则。结合学生的体育中考模拟成绩、体质测试数据、体育基础和动作掌握情况，将学生划分为不同层次，针对不同层次学生的需求，制定差异化的训练内容、训练强度和训练目标，确保“分层不分等、差异不歧视”。

2.动态调整原则：分组不是固定不变的，而是根据学生的训练效果、成绩提升情况，定期进行动态调整。每两周组织一次模拟测试，根据测试结果，对学生的分组进行优化，让基础提升较快的学生升入更高层次小组，让暂时落后的学生调整到适配的小组，确保分组始终贴合学生的实际训练水平。

3.优势互补原则：在分组过程中，兼顾学生的优势