中小学班队活动 九年级下册 《第6课 懂健康——天人合一》教学设计.docxVIP

《中小学班团队活动》九年级下册

第

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第二单元做强自己

第6课懂健康——天人合一教学设计

活动主题

懂健康——天人合一

活动目标

1.了解天人合一的概念与做法。

2.爱惜自己的身体，珍惜健康，懂得健康与生命的可贵。

3.能够知晓并践行天人合一的健康生活方式。

重点难点

重点：知晓饮食、作息、运动与情绪中的天人合一的生活方式。

难点：将饮食、作息、运动与情绪中的天人合一运用至生活中。

活动过程设计

设计意图

一、说一说身体的地位

1.请同学们用打比方的方式说一说身体与学业、家庭、地位、钱财的关系

2.学生思考交流。

3.老师分享

在人的一生当中，我认为健康好比数字1，事业、家庭、地位、钱财都是0；有了1，后面的0越多就越富有，反之，没有1则一切皆无。

二、看一看疾病可能趋势

1.请用自己的方式阅读《中国慢性疾病防治中长期规划（2017—2025）》主要指标表，你从中发现了什么？

2.学生查看，交流。

3.教师分享：疾病是可以防治的，健康的身体是锻炼的，健康的生活素养在逐步提高，均是基于对生命的珍爱。

三、赏一赏“五禽戏”

1.请大家欣赏一段视频，视频名字叫做“五禽戏”。

播放五禽戏视频。

2.学生可模仿，并说一说感受。

3.教师介绍“五禽戏”：

五禽戏

华佗遵道法自然和人与天地相应观，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作，在《庄子》“二禽戏”（熊