第15课《生气的时候》教案北师大版心理健康一年级下册.docVIP

第15课《生气的时候》教学设计

课题

生气的时候

单元

第五单元

学科

心理健康

年级

一年级

学习目标

1.知道生气是正常的情绪，引导学生了解会引起生气的不同场景。

2.知道生气是一种自我保护的表现，能发现自己即将生气的身体信号。

3.能描述自己生气时的身体感受和生气的原因，学会运用深呼吸等简单方法调节生气情绪。

4.能识别生气时的身体反应，能描述生气的感受，知道每个人容易生气的情况不一样。

5.掌握6种调节生气情绪的合适方法，愿意用正确的方式表达和调节生气。

6.接纳自己的生气情绪，明白不用压抑生气，也不能乱发脾气。

重点

1.知道生气是正常的情绪，引导学生了解会引起生气的不同场景。

2.知道生气是一种自我保护的表现，能发现自己即将生气的身体信号。

3.能描述自己生气时的身体感受和生气的原因，学会运用深呼吸等简单方法调节生气情绪，

难点

1.能识别生气时的身体反应，能描述生气的感受，知道每个人容易生气的情况不一样。

2.掌握6种调节生气情绪的合适方法，愿意用正确的方式表达和调节生气。

3.接纳自己的生气情绪，明白不用压抑生气，也不能乱发脾气。

教学过程

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

导入新课

一、同学们，在班级里和同学相处的时候会有许多事情，让我们的情绪发生变化，比如生气，你爱生气吗，你生气的时候会怎样？

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二、老