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- 2026-08-07 发布于河南
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体育中考笔试题及答案
一、单项选择题(总共10题,每题2分)
1.以下哪项不是体育中考的必考项目?
A.1000米跑(男)或800米跑(女)
B.立定跳远
C.引体向上(男)或仰卧起坐(女)
D.100米游泳
答案:D
2.在进行1000米跑(男)或800米跑(女)时,以下哪种呼吸方式最为科学?
A.深呼吸,每次吸气尽可能多吸空气
B.浅呼吸,快速多次吸气
C.按照自己的节奏,深浅结合
D.不呼吸,依靠惯性跑完
答案:C
3.立定跳远的成绩主要取决于以下哪个因素?
A.跳跃的高度
B.跳跃的距离
C.跳跃的速度
D.跳跃的角度
答案:B
4.在进行引体向上(男)或仰卧起坐(女)时,以下哪种姿势最为正确?
A.身体完全伸直,颈部用力
B.身体弯曲,腰部用力
C.身体略微弯曲,手臂用力
D.身体完全放松,依靠惯性完成
答案:C
5.以下哪项不是影响跳远成绩的因素?
A.起跳前的助跑速度
B.起跳时的力量
C.落地时的缓冲
D.落地时的方向
答案:D
6.在进行仰卧起坐时,以下哪种呼吸方式最为科学?
A.吸气时起坐,呼气时躺下
B.始终保持呼吸停止
C.呼气时起坐,吸气时躺下
D.按照自己的节奏,深浅结合
答案:A
7.以下哪项不是影响100米跑成绩的因素?
A.起跑的反应速度
B.跑步的姿势
C.跑步的耐力
D.
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