八年级体育与健康粤教版总复习第二单元同步测试卷基础版A卷.docxVIP

八年级体育与健康粤教版总复习第二单元同步测试卷基础版A卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每小题只有一个选项是最符合题意的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。每小题2分，共30分）

1.青春期身体发育的显著特点是（）。

A.生长发育停止B.身高和体重迅速增长C.性器官开始发育D.智力完全成熟

2.合理膳食中，下列哪一项说法是错误的？（）

A.应当多吃高糖食物以提供能量B.要保证蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素的均衡摄入C.多吃蔬菜水果，少喝含糖饮料D.根据身体需要，适量选择各类食物

3.以下哪种途径不是传染病主要的传播方式？（）

A.空气传播B.水源传播C.血液传播D.接触传播

4.当我们感到情绪低落或焦虑时，以下哪种方法是调节情绪的有效途径？（）

A.躲起来不想问题B.向他人倾诉C.大声喊叫D.放弃努力

5.进行体育锻炼前，进行充分的热身活动的主要目的是（）。

A.增加肌肉力量B.提高心肺功能C.预防运动损伤D.消耗部分能量

6.以下哪种饮食习惯不利于健康？（）

A.定时定量进餐B.经常吃夜宵C.多吃粗粮D.注意食物多样性

7.世界上最重要