《高职体育与健康教程》教案 项目三.docVIP

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课题

项目三运动损伤与处置

课时

2课时（90min）

教学目标

学习目标：

（1）熟悉运动损伤的原因及预防方法。

（2）掌握常见运动损伤的处理方法。

（3）掌握运动伤害的现场急救方法。

素养目标：

（1）能够科学地处理运动损伤。

（2）面对突发状况，能够保持冷静与镇定。

教学重难点

教学重点：常见运动损伤的处理方法、运动伤害的现场急救方法

教学难点：常见运动损伤的处理方法

教学方法

问答法、讨论法、讲授法

教学用具

电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学过程

主要教学内容及步骤

考勤

【教师】清点上课人数，记录好考勤

【学生】班干部报请假人员及原因

问题导入

【教师】播放课件中的视频并提出以下问题：

近年来全民运动的观点深入人心，那么在运动过程中有哪些意外损伤，各类意外损伤该如何预判预防、分情况处理、规范开展现场急救？

【学生】聆听、思考、举手回答

【教师】通过学生的回答引入要讲的知识

传授新知

【教师】通过多媒体讲解运动损伤的原因及预防

锻炼者在体育运动中发生的损伤统称运动损伤。

【教师】提出以下问题：

日常生活中常见的运动损伤有哪些？

【学生】聆听、思考、讨论、回答

【教师】总结回答

一、运动损伤的分类

（一）按损伤组织的种类划分

按损伤组织的种类划分，运动损伤可分为肌肉损伤、滑囊损伤、关节囊与韧带损伤、骨折