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职业生涯规划浅析 主讲人:马 东 1、学习态度:一般是指学生对学习及其学习情境所表现出来的一种比较稳定的心理倾向。 从对待学习的注意状况、情绪状况和意志状态等方面加以判定和说明。 学习态度由认识、情感和行为意向三种心理成分构成。 影响因素:家长、教师、教学过程、社会风气 2、学习能力:一般学习能力是指在很多种基本活动中表现出来的能力,如观察力、记忆力、抽象概括能力、逻辑思维能力、理解能力等. 3、适应能力 (一) 孤独与抑郁 (二)失落与沮丧 (三)自卑与退缩 (四)紧张与焦虑 (五)空虚与倦怠 4、专业技能 1、建立自信: 积极自我暗示,相信自己能行 注意仪表,保持精神风貌 挑前面的位子坐 练习正视别人 练习当众发言 咧嘴大笑 把步速加快25% 切勿求全责备,学会变换视角 2、积极心态:就是面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任,从正面去想,从积极的一面去想,从可能成功的一面去想,积极采取行动,努力去做。(牧师拼地图) 3、坚持不懈:马云 4、居安思危:出自《左传·襄公十一年》:“居安思危,思则有备,有备无患 1、逆向思维:司马光砸缸 2、见微知著 3、学会发展:敢于尝试、学会动手 1、逆向思维 优势一:在生活中,常规思维难以解决的问题,通过逆向思维却可能轻松破解。 优势二:逆向思维会使你独辟蹊径,在别人没有注意到的地方有所发现,有所建树,从而制胜于出人意料。 优势三:逆向思维会使你在多种解决问题的方法中获得最佳方法和途径。 优势四:生活中自觉运用逆向思维,会将复杂问题简单化,从而使办事效率和效果成倍提高。 一、实习的目的和作用 1、初识职场工作 2、积累专业经验 3、开发内在潜能 4、明确职业方向 二、方法和步骤 1、确立一个目标 2、要有勇气尝试 3、全方位的融入 4、掌控职业轨迹 三、处理好四个关系 1、读书与实习的关系 2、学校教育与企业文化教育 3、理论知识与实际能力培养 4、学生到企业主人角色的转换 * * * * * * 思想道德素质 专业文化素质 心理品格素质 创新能力素质 实 习 职业素质的培养与实践 思想道德素质 73—82 1、爱岗敬业:即是就业市场实行双向选择后要求就业者必须承担的权利与义务,也是最基本的职业道德。 2、团结协作:一是学会共处,人与人之间的相似性,“己所不欲勿施于人”、多样性,“金无足赤人无完人”、依赖性“一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮”。二是学会协作,发挥团队精神,共同目标、合作、沟通、责任、相互信任! 3、诚实守信:做人、安身、处事之本。 4、忠诚:忠诚是其他能力的统帅与核心。 专业文化素质 回目录 专业文化素质 回目录 心理品格素质 回目录 心理品格素质 回目录 创新能力素质 回目录 创新能力素质 回目录 实习 回目录 实习 回目录 实习 回目录 * * *
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