积极心理治疗与故事疗法在贫困生团体心理辅导中的应用.pdfVIP

高校心理健康教育理论与方法研究 “麓一 、一 。二 =：=： 一 ’’’：= ：j+、 积极心理治疗与故事疗法在贫圈生圆体 心理辘导巾昀应蕊 张丽霞 哈尔滨工程大学 大学生心理健康指导中心 摘 要：积极心理治疗与故事疗法是一种心理咨询与治疗的方法，本文把该方法运用到 贫困大学生的团体心理辅导中，通过运用积极心理故事和创造心理故事，帮助贫困大学生进 行人格塑造，起到了改变不良认知、调节消极情绪、塑造良好行为的效果。 关键词：心理咨询与心理治疗 团体心理辅导 积极心理治疗与故事疗法 贫困生 积极心理治疗与故事疗法作为一种心理咨询与治疗的方法在大学生的心理辅导中并未得 到广泛应用，把这种方法应用到贫困生团体心理辅导中，目前也未有报道。本人结合多年教 育教学实践，介绍一下积极心理治疗与故事疗法在贫困生团体心理辅导中的应用过程。 一、积极心理治疗与故事疗法在贫困生团体心理辅导中的现实意义和理论依 据 1．积极心理治疗与故事疗法 积极心理治疗的理论和方法强调心理矛盾和冲突的积极方面，认为在每个人身上都具有 实际的和潜在的能力，在治疗中运用直觉和想象以及寓言故事作为咨询师与求助者之间的媒 介，在不与求助者的观念发生直接冲突的情况下提出改变其观念的建议，从积极的方面重新 认识和评价问题，唤醒求助者的自助能力，消除求助者的消极想象，从而达到治疗的目的。 2．贫困生心理状况分析 贫困大学生的心理状况主要表现： (1)自卑感和无望感；(2)自我封闭与人际交往困难；(3)“物质”和“精神”双重 贫困。 3．贫困生团体心理辅导的意义 (1)由于贫困生在高校的比例较高，大部分贫困生的心理又比较自闭，人际交往存在 困难，因此采用贫困生团体心理辅导的方式既经济又有效，是目前帮助贫困生提高心理素质 最有效的途径与方法。 (2)贫困生心理健康教育工作是高校学生工作的重要内容，做好贫困生的心理健康教 育工作不仅关系到贫困生个人是否能顺利完成学业、成才和发展；也关系到学校学生工作质 量和学校稳定、持续性发展；关系到国家的发展、社会的安定、民族的振兴。 因此，各高校都亟需探索出有效的方法帮助贫困大学生走出心理误区。 4．积极心理治疗与故事疗法在贫困生团体心理辅导中的理论依据 贫困生团体心理辅导的目标是： 》刀司 高校心理健康教育新进展 ’o …一 ～ 一 ‘、 (1)改变对“贫困”的不正确认知。如何看待“贫困”是区分真正“贫困”与否的分 水岭。 (2)改善对“贫困”的消极情感体验。 (3)改掉对“贫困”采取的退缩、逃避行为。 针对导致贫困生心理问题的主要原因：因“贫困”产生的不良的认知；因“贫困”导 致的消极情感体验和因贫困而采取的退缩逃避行为。在贫困生的团体心理辅导中，我们主要 采用积极心理治疗与故事疗法，通过改变对贫困的不良认知从而改变和消除对贫困的消极的 情绪体验，并在团体中提供尝试新行为的机会，改变退缩逃避的行为。 我们在团体辅导中所采用的故事都有调节态度、情感、行为模式的作用，促进个人与环 境的协调，从而保证一种健康的身心状态。 ’ 二、积极心理治疗与故事疗法在贫困生团体心理辅导中的应用过程 1．积极心理治疗与故事疗法应用的步骤 第一步是在第一次团体活动中，由团体辅导老师讲述“故事女神的惩罚”一个隐喻的 心理辅导故事。主要目的是要学生讨论故事的功效，如故事在引导行为、激发情感、启迪心 灵、改变行为、激发心理与生理特异机能、恢复与辅导等作用。 第二步是在团体辅导活动的第二至第十一次，由辅导教师讲述具有心理辅导效果的心理 故事，这些故事都紧扣所涉及的心理辅导目标与方向，每个单元的主题形成一个体系。 第三步是在团体心理辅导活动中让学生创造自己的故事，让学生把自己的过去、现在和 将来有机结合起来，编撰一个自己的人生故事，特别强调现在和将来故事主人公的理想和追 求。