大学生孤独心理透视.pdfVIP

第 第 V01．6 No．6 东 北农 业 大 学 学 报 (社 会 科 学 版) 2008年。 12． 月 不 一 伙 业 八 千 予 j区 1 1 子 臌 ， Decem~r2008 大 学 生 孤 独 心 理 透 视 刘美丹 (东北农业大学，黑龙江 哈尔滨 150030) [摘 要] 孤独心理是当今大学生普遍存在的一种消极心理状态，它与大学生的人格特点和 交际技能缺乏有关，也严重影响着大学生的心理健康水平。采取积极措施提高大学生的应对 策略，可以有效改善孤独感及其带来的消极影响。 [关键词] 孤独；原因；对策 [中图分类号]G444 [文献标识码]A [文章编号]1672—3805(2008)06-0020-02 在大学校园里，大学生这个特殊的人群，随着 独感受。状态 一特征孤独量表 ，由两个平行的分 生活领域的扩大，他们的个性逐步形成，自我意识 量表组成，其 中一个分量表测量的是一时性的、情 蓬勃发展，生理上已经达到完全的成熟，而对社会 景性的孤独，即状态性孤独 ；另一个分量表测量的 生活的适应还远没有达到成熟的程度 。虽然他们 是长期的、慢性的孤独，即特征性孤独。 已经脱离了孩子的群体，但是还不能完全履行成 二、大学生孤独感的表现及特点 年人的责任和义务，尚处于两个群体边界的 “边 缘人”地位 。这使得他们的心理表现具有矛盾 (一)孤独感产生消极的情绪情感体验 性、不确定性等不成熟的特点。大学校园里虽然 孤独感与抑郁情绪密切相关，体验孤独的大 到处都是风华正茂的年轻人，但是孤独就像是流 学生更可能感受到抑郁的情绪。另外，低 自我表 行感冒，越来越多的大学生忍受着它的侵袭，严重 露的学生体验到更强烈的孤独感，他们人际交往 地影响着他们的身心健康和生活质量 。 退缩，自我评价低 ，或由于在交往中表现欠佳而被 同伴忽视和冷落，从而导致孤独感的进一步加强 一 、 孤独的界定和测量 和一系列焦虑、敏感的消极情绪体验，使他们无心 孤独涉及我们对社会相互作用的数量和质量 学业和交往 ，只能饱受孤独的煎熬。 的感觉，是个体对 自己社会交往数量的多少和质 (二)孤独感影响大学生心理健康水平 量好坏的感受。 “当一个人的社会关系网络令他 孤独感程度高的大学生其心理健康水平也较 满意的程度低于他的期望时，孤独感就产生了。” 低，长期或严重的孤独可降低心理健康水平，出现 很多大学生有这样的感觉，虽然身边有很多同学， 情绪问题或情绪障碍，也可诱发某些疾病。有研 甚至是朝夕相处的室友，但是，却没有多少真正 究表明，大学生心理健康水平与大学生的孤独状 “知心”的朋友 。这就是 由于他们与同伴交往的 况密切相关，特别是人际敏感性、偏执性和精神病 范围和亲密程度的主观需要没有达到预期的满 性与孤独的相关都极其显著。另外，焦虑、敌对、 足，从而产生的一种消极的主观感受。目前西方 恐怖和强迫也与孤独相关 。一方面 ，一个孤独的 关于孤独的测量 已有很多的量表，我国对大学生