一年级体育课时计划第十二周第4次课.docVIP

一年级体育课时计划 第十二 周 第 4 次课 教 材 小足球比赛 游戏；插红旗赛跑 教 学 目 标 运动技能目标：学习足球的技术动作 运动参与目标：使每个学生都乐于参加足球运动 身体健康目标：发展下肢能力和灵巧能力 心理健康目标：培养学生不怕困难，勇于进取的精神 社会适应目标：培养学生团结友爱好品质 顺序 时间 内容与重难点 教师教与导 学生学与练 组织与要求 时间 收心热身 7 1、课堂常规 师生问好 宣布内容 2、准备活动 口令指挥 语言提示 2、 语言鼓励 口令指挥 音乐伴奏 区别对待 整齐列队 精力集中 2、A在音乐伴奏下自主练习 B准备操 要求： 集中注意力 精神饱满 2、闪点站队 要求：积极热身 认真练习 师生同乐 4 育心强体增志促技 30 小足球比赛 重点： 难点： 教法： 设疑启智 提示引导 选优示范 语言激励 教学过程： 提示动作方法引导学生练习 提出思考问题启发学生思维 帮助学生解决练习中的问题找出正确方法 选优示范多种形式激励 指导练习施加评价 学法： 练习法 竞赛法 学练过程： 1.辅助练习 2.无球练习 3.分组比赛 组织： 要求： 认真参加练习 注意重难点 听从指挥 积极向上 互相帮助 10 顺序 时间 内容与重难点 组织与要求 教师教与导 学生学与练 次数 时间 育心强体增志促技 游戏： 插红旗赛跑 规则： 将红旗插到瓶中，如碰到瓶子必扶正后再跑 下一人必须等拍手在跑 组织： 要求： 遵守游戏规则 注意安全 教法与指导： 教师讲解游戏方法和规则 提出要求 组织比赛 讲评与总结 学习与练习： 听教师讲解规则及要求 分成四组进行练习 进行比赛 1｜2 3 恢复身心 3 ｜ 5 一、放松活动 二、小结 三、送器材 四、宣布下课 组织： 要求：充分放松，动作轻松自然 教法： 教师领做放松操 练习： 随教师一同做放松操 1 2 生理负荷预计：本节课最高心律出现在 练习部分 理负荷预计： 负荷 内容 情绪 注意 意志 兴趣 开始部分 高 好 较好 高 基本部分 高 好 较好 一般 个性练习 高 较好 好 高 游 戏 高 好 好 高 放松舞蹈 中 较好 较好 一般 总 结 中 较好 较好 一般 平均心率：1 30 ±5次/分 练习密度：40 ±5%