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广东省第二中医院 罗凛教授 推拿的发展思路 1 痛点推拿 2 筋、骨、肉并重推拿 3 脊椎调整推拿 4 循证医学的阻力 5 平衡推拿动伸推拿 6 动伸推拿 7 腹部推拿 动伸推拿是医者施加外力使患者被动的活动、伸展患部,或让患者主动地活动、伸展患部,同时揉拨、点压相应的肌肉、韧带,改善病损处肌腱的血供,缓解筋节等病损点的状况,充分松解其粘连、机化甚至挛缩的软组织,消除机械压迫、炎性介质对血管的不良刺激,改善患处缺血、缺氧状态。 动伸推拿的定义 同时延长对病变局部的刺激时间,能够激发和调节机体的反应机能,促进毛细血管扩张,改善局部组织的血液循环,增强相应肌肉、韧带的支撑力,增进相应关节的活动范围,防止肌肉萎缩。 1、 动: 将可动关节尽力活动,使关节周围的肌腱不断变化,运动着肌腱在活动中不断的伸展收缩肌腱、肌肉。 2、伸:将肌腱、关节不断的变换角度、方向的伸展或固定某极限位时,牵张拉伸肌腱韧带。 3、在极限位的伸展中,对肌肉起止点的有效牵拉可以通过牵拉作用力改善起止点的一些劳损状况。 动伸法是指在手法的操作治疗过程中,以近端肢体和关节为不动点,以远端肢体的顶端为受力端,医者一手施加外力使患者被动地活动,如:内收、内旋、内翻、外展、外旋、外翻,动态地伸展患部的肌腱与骨骼;同时另一手揉拨、点压相应的肌肉和韧带,达到快捷寻找、调理损伤的筋、骨、肉之病变的目的。 推拿的作用机理 肌肉、肌腱在活动中可以相互挤压,促进血液循环帮助劳损的肌腱、韧带恢复。 肌肉、肌腱中的劳损点,在肌腱伸展、活动中更靠近体表,这样在此部位施与相应的手法,手法的作用力更易作用于劳损、反应点。 1、边动边伸,边寻边调 2、动其关节,动其筋肉 3、动中肌移,移中易寻 4、关节动之,滑之利之 5、伸其筋骨,易复易整 动伸推拿的临床应用 1、侧摆活动法 2、侧伸展肌群按摩法 3、动伸颈部肌群按摩法(坐位法) 4、动伸肩关节活动颈椎辅按摩法 5、动伸颈椎按摩法 1 动撑按摩法 2 膊运腰肌法 3 动伸腰椎法 4 后伸单腿动伸法 5 剪式动伸按压法 6 伸拉按压法 7 骨盆伸拉法 8 肌群掐压法 9 摇伸按摩法 * * 动伸推拿的定义 动伸推拿的定义 推拿的要领 动伸推拿的方法 动伸推拿可用于人体许多部位疾病的治疗和预防,如颈、肩、肘、指、胸、腰、腿、踝等部位都可以进行动伸推拿,可用于颈椎病、落枕、肩关节周围疾病、项背部肌筋膜炎、慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出、踝关节扭伤等疾病的治疗。 颈椎疾患的动伸推拿 腰椎疾患的动伸治疗 侧摆伸展法 侧摆旋颈按压法 侧摆对抗按压法 前臂上举后伸法 肩臂后伸按压法 单腿后伸按压法 胸椎伸展摇动法 双腿后曲摇动法 别腿后伸按压法 *
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