浅谈我市中职生健美操发展前景.pdfVIP

教 育 创 新 浅谈我市中职生健美操发展前景 甘肃省定西理工 中等专业学校　刘　祯　 陈丽霞 【摘　 要 】随着现代化水平不断提 高， 二、我市健美操的发展现状 艺术修养没有扎实 的基本功 ，就不可能提高 我 国的应试教 育体制顽 固地滞 留于城市、 乡 本市健美操 的运动技术水平 因受各种 因 运动水平 ; 没有 系统 的训 练 ，运动员就无法 村 的各个角落，青 少年 的 日常身体活动 大量 素的影响 ，虽然在短时间内有了长足的进步 ， 获得 良好 的素质和能力 。因此 ，在加强健美 减 少，肥胖和亚健康现 象成为 中学 目前普遍 但与外省市 中学 比较 ，还有相 当长 的一段距 操运动员基本素质训练 的同时 ，提倡科学系 存在的健康 隐患。可喜的是 ，教 育部 于 2007 离 ，虽然长期 以来是定西市 中职生健美操 比 统 的训练 ，是提高我 国健美操水平 的方法之 年颁布 了 “全 国中小学开展 阳光体育工程”， 赛 的冠军 队伍 ，该 队的运动技术水平基本上 一 。2008 年全 国中职生健美操竞赛规则将更 已将 青 少年 健 康 问题 上 升 到 意识 日程 ，并 代表 了定西市健美操水平 。我校运动员掌握 加注重运动员对难度动作和成套动作完成质 号召各省市根据各 自情况开展体育运动 。定 的难度动作类型较单一 ，集 中在 C 组 ，难度 量 的评价 ，这必将导致全 国健美操 向更加完 西市第七 中学健 美操是传统项 目学校 。健 美 动作各组别 的分配欠均衡 ，存在这一 问题 的 美 的方 向发展 ，倡导运动员全面素质和动作 操是一项 比较新兴的符合 时代潮流的体育运 主要原 因是本校健美操运动员缺乏全面 的身 完成质量能力 的完美展示 。因此 ，提高运动 动 ，具有其他体育健 身项 目所不及 的优 点， 体素质 ，特别是力量和柔韧素质 ，同时又忽 员动作 的完成质量 ，是赶超世界先进水平 的 所 以，在 它发展 不长时间里 已经深 受人们 的 视动作完成 的质量 。成套动作 的编排是要把 必要条件之一 。另外 ，还应注重提高运动员 青睐。 最多 的单个动作编成一个统一 的整体 ，最好 的综合素质 。健美操运动是一项艺术性极高 【关键词 】中学；健 美操 ；发展 ；对策 的办法是通过一个 “主题 ”来表现。纵观近 的运动项 目，是体育与艺术 的完美结合 ，是 几年 的全 国健美操锦标赛 ，夺得冠军 的套路 用身体语言锉释运动员思想 ，充分表达 内心 现代学生对形体美有各种认识 和追求 ， 无一不具有鲜 明的主题 。编排 中 “主题 ”的 世界 的一种综合运动。因此 ，加强运动员文 如何有针对性 的组织教学 ，使学生通过 以美 缺乏是本校健美操艺术水平较低 的原 因之一 。 化艺术修养 ，提高艺术鉴赏力 ，艺术审美力 ， 为载体 的健美操来满足他们对健康美 的较高 基本功不扎实 ，对编排 的艺术性认识不 对提高健美操 的运动技术水平也一样重要 。 认识 作为 中职生健美操 的训练主要任务是 足。健美操是一项展示运动员综合素质和能 建议定西市教育局与体育局在对健美操 使学生对健美操 的锻炼价值 、学 习 内容 、主 力 的运动 ，对运动员 的力量 、柔韧 、速度 、 管理观念 、管理体制 、管理方法 、人才来源、 要 目的 ( 专业人才 ) 有所 了解 ，明确学习 目的， 爆发力及耐力素质有较强 的要求 。特别是力 经费来源等方面 ，其 中以项 目管理体制和经 激发学生 的学 习热情 ，使学生较好掌握健美 量素质和柔韧素质是健美操最主要 的身体素 费来源影 响最大。研究和制定健美操 的发展 操 的基本动作组合和成套动作 。在教师 的指 质 。而健美操所需 的力量又包括动力性力量 ， 对策 ，应视健美操 的特点 以及环境 因素对健 导下 ，使学生逐步提高完成动作 的协调性和 静力性力量和爆发