“药膳”也要“辨证施食”（下）.pdfVIP

藿 莺哮 墼《愿 Ihl_tIonH¨ 小偏方 大功效 老太太说，她再检查身体，不必开 刀了 。 荞麦．苦胆治便秘痔疮 星期才排一次大便 ，肠子内当然会 纤维粉、果汁、橄榄油治大肠息肉 长息肉!如果继续这样下去，恐怕 老年人很多有便秘的毛病，严 现代人一天都 只维持一次排 就会得肠癌 !于是我对她说：你一 重一些的患有痔疮。可以通过在家 便 ，有人甚至好几天才排一次便 ， 定要多吃蔬菜水果，可以用榨汁机 里制作一些养麦苦胆小丸子 ，用以 废物在身体内停留的时间过长，回 榨果汁来喝，一天最好能喝上四杯 食疗。取猪苦胆两个或者鸡的苦胆 流的吸收将会污染血液 ，造成肝脏 或更多。此外 ，我也建议她，不妨 10个，荞麦面200克，蜂蜜8O克。将 和肾脏负荷 ，长久下来就会导致大 去食品店购买一罐纤维粉，搭配食 荞麦面与苦胆、蜂蜜混合，做成绿豆 肠内长出息肉，以及增加罹患肠癌 用。方法为将一大匙的纤维粉加到 大小的小丸子，用锅蒸熟或者用烤 的几率。我曾经诊冶过一位大肠长 一 杯水或蔬果汁里面，再加一大匙 箱烤熟，每 日早晚各服一次，每次1O 息肉的老太太，因为不想开刀切除 的橄榄油 ，混合好后立刻喝下，一 克，一般几天可明显见效。养麦有开 息肉，因此来找我就诊。我问她 ： 天饮用三次；同时维持每天喝六到 胃宽肠、下气消积、降血压、降血糖 “你的排便状况怎么样啊?”她不 八杯的水量，喝的时候要一 口一 口 等作用。胆汁和蜂蜜有润肠缓泻作 好意思地 回答我说 ：“算是很正常 慢慢地喝，每天务必排便。几个月 用。胆汁中的胆汁酸盐可以帮助脂 也很准时 ，每个星期五九点钟一 后，再去检查大肠息肉，应该有所 肪消化吸收，促进肠道蠕动。 到，就一定要去……”天啊 !每个 改善。果真过了三个多月后，这位 舞清风摘 自 《新天地 》 “药膳 ”也要 “辨证施食 吃药膳何以能对人体带来危害 季五补，即春天万物复苏，五脏属 呢?具体原因：1选择的药膳与人体 肝，适宜升补；夏季分初夏与长夏， 体质不符。如体质阳虚型，再食用具 初夏天气已热，五脏属心，宜于清 有清热泻火的药膳，则会使原有症 补，长夏天气炎热，五脏属脾，宜于 状进一步加重；如为阴虚阳亢型体 淡补；秋季天气凉爽，五脏属肺，宜 质，以性味平和的药膳食用，则不可 于平补；冬季气温寒冷，五脏属肾， 能使体虚的现象好转。2药物的品 宜于温补。如果违背这一 自然规则， 种、配方、剂量不当或质量有问题。 也会影响到补益效果。 3．药食配伍不妥。如一温补的药方 3．正确选用药材，合理搭配食 配上寒凉属性的食物，由于药物剂 痛、便溏、性功能较差等。清补药膳 谱。药材要选用 “正品”、“真品”，新 量小，而食物量多，则足以抵消药物 适用于体型较胖、阴虚阳亢、肝气旺 鲜优质。不能用不