睡眠对儿童执行功能的影响.pdfVIP

心理科学进展 2015, Vol. 23, No. 9, 1560–1567 Advances in Psychological Science DOI: 10.3724/SP.J.1042.2015.0 1560 睡眠对儿童执行功能的影响* 王天宇 王明怡 (北京林业大学心理学系, 北京 100083) 摘 要 近期研究表明, 睡眠总量和睡眠质量都会对儿童执行功能的发展造成影响, 在自然睡眠条件下, 睡 眠质量的影响倾向于即时性, 睡眠总量的影响具有滞后性, 在实验干预条件下, 少量的睡眠延长提高了儿童 的执行功能表现。睡眠问题中研究最为广泛的睡眠呼吸障碍也会对儿童的执行功能带来危害, 但由于方法的 不同, 目前的研究在结论上并不一致。随着年龄的增长, 睡眠对儿童执行功能的影响会逐步降低。此外, 基因、 家庭社会经济地位等内外部因素也会对研究结果产生影响。未来的研究应针对执行功能中认知灵活性这一成 分进行加强。 关键词 儿童; 睡眠总量; 睡眠质量; 睡眠呼吸障碍; 执行功能 分类号 B844; B842; R395 执行功能(executive functions, 简称EFs)是一 目前的研究的局限和问题有哪些？以下将依据近 个复杂且重要的概念。李红和王乃弋(2004) 曾将其 几年的研究, 针对这些问题进行探讨。 概括为个体对思想和行动进行有意识控制的心理 1 睡眠总量与睡眠质量对儿童执行功 过程。Miyake 认为, 作为复杂认知系统的重要部 能的影响 分, 执行功能由工作记忆刷新、抑制控制和认知 灵活性三个成分组成(Miyake et al., 2000) 。医学研 睡眠总量与睡眠质量是衡量儿童睡眠情况极 究表明, 执行功能与缓慢发展的大脑前额叶皮层 为重要的两个指标, 二者均可以通过仪器或量表 (prefrontal cortex, 简称PFC)密切相关, 而McCoy 测量。睡眠总量, 是指从个体入睡(sleep onset)到 和 Strecker (2011)指出睡眠影响着前额叶皮层的 觉醒(wake up)所经历的时间。睡眠质量, 倾向于 发展, 因此, 睡眠和执行功能在儿童脑发育方面 说明有关睡眠状态的经验性指标, 例如睡眠过后 有着重要的联系。有研究者发现, 睡眠对执行功 所能感受到的休息的程度等, 可以运用多导睡眠 能的影响, 在婴幼儿期就已经出现(Bernier, 图(polysomnogram, 简称 PSG) 或体动记录仪 Carlson, Bordeleau, Carrier, 2010) 。 (Actigraphy)记录睡眠过程中的觉醒次数、真实睡 作为人类赖以生存的生理现象之一, 睡眠与 眠比例等客观指标评估, 也可以运用较为成熟的 人类的生理、心理、行为等层面密切相关。诸多 量表(如匹兹堡睡眠质量量表、儿童睡眠习惯问卷 大样本研究报告(李生慧等, 2008; 张民, 李丽红, 等)评估。Dewald, Meijer, Oort, Kerkhof 和Bögels 孙亚君, 郭芳, 2007; 雍那等, 2012)表明, 我国学 (2010)指出, 尽管睡眠质量和睡眠总量具有一定 龄儿童的睡眠问题日渐严峻, 睡眠质量令人堪 的重叠性, 但各自对执行功能的影响是不同的, 忧。那么儿童的睡眠总量和睡眠质量对执行功能 因此可以分离并进行对