抑郁症-华南农业大学.pptVIP

* * * * * 适应——难以适应生活环境的转变 学习——学习紧张与竞争压力造成心理 负担过重 人际交往——人际关系失调造成社交困难 情感问题——情感受挫促成心灵苦闷 就业问题 * * * 　 * 笑 话 一天深夜，一个年轻女子经过一家精神病院时，突然后面传来“哇”的一声。女子扭头一看，一个一丝不挂的男子正在向她追来。女子吓得拔腿就跑，后面的男人紧追不舍。不好，前面是一条死胡同，女子万念俱灰，跪在地上哭着哀求道：“你愿意干什么就干什么吧，只求你不要杀我。”男子笑了笑说: “真的吗？ 那现在你开始追我。” 精神活动的三个组成部分 认知： 感知觉、思维、记忆、想象 情感： 情绪、情感 意志： 果断、自制力、毅力 知 情 意 精神分裂症——“分裂”？ 知 情 意 意 知 情 具有思维、情感、行为等多方面的障碍 以精神活动和环境之间的不协调为特征 心理健康的人面对各种情况，能以社会上认可的形式进行适应。即无论遇到何种挫折、障碍和困难，都能以组织和社会上认可的行为方式进行克服。 大学生常见心理问题 危机干预 自杀 抑郁症 1.适应 2.学业 3.人际交往 4.恋爱与性 5.就业问题 6.性格与情绪 7.神经症 大学生心理问题分布 三．大学生常见心理问题 1.危机干预 危机——个体或群体无法利用现有资源和惯常应对机制加以处理的事件和遭遇。 危机干预——一种通过调动处于危机之中的个体自身潜能来重新建立或恢复危机爆发前的心理平衡状态的咨询技术。 三．大学生常见心理问题 三．大学生常见心理问题 　 目前每年全球约有100万人自杀。 　　在中国，每两分钟就有1人自杀，8人自杀未遂。 　我国的自杀人数20多万，自杀率处于世界的平均水平:22.2／10万 　大学生自杀率总体仍低于社会自杀率，不到10/10万. ９月１０日 三．大学生常见心理问题 *大 学 生 自 杀 的 原 因 心理障碍、生理疾患、学习和就业压力、情感挫折、经济压力、家庭变故以及周边生活环境等诸多因素，都是学生自杀的直接原因。 激烈的学习竞争、就业竞争是学生自杀的主要原因 三．大学生常见心理问题 自杀先兆 ◆ 行为上的征兆： ◇出现突然的、明显的行为改变（如中断与他人的交往或出现很危险的行为） ?◇ 抑郁的表现 ?◇ 将自己珍贵的东西送人 ?◇?频繁出现意外事故 ?◇ 饮酒或吸毒的量增加 自杀的误解 自杀事件一般都是无迹可寻 恐吓说自杀的人是不会自杀的 情绪好转後自杀危机减少 一般人永不会有自杀的念头 一件小事也足以令人寻死 对於有自杀危机的人不应提及自杀 性格外向的人不会自杀 为其保守自杀倾向的秘密 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） 1. 保持冷静和耐心倾听。 2. 让他们倾诉自己的感受。 3. 认可他们表露出的情感，不要进行评判，也不试图说服他们改变自己的感受。 4. 询问他们是否想自杀： “在你痛苦、绝望的时候想到要结束生命吗？ 5. 不要轻视，当他们说要自杀时应人真对待。 6. 如他们要你对其想自杀的事情给予保密时，不要答应。 7. 让他们相信可以获得所需要的帮助，并鼓励他们寻求这些帮助。 8. 说服其相关人员共同承担帮助他们的责任。 9. 如果你认为他们当时自杀的危险性很高，不要让其独处，要立即陪其去心理卫生服务机构接受评估和治疗。 10. 对刚刚出现自杀行为（服毒、割腕等）的人，要立即送到最近的急诊室进行抢救。 抑郁与抑郁症 我们每个人每天都有可能因为各种各样的人和事出现心情不好，而抑郁其实就是各种不同程度心情不好的总称。 抑郁症，则是由于情绪低落到极点后引发的一系列症状，属于情感障碍的一种类型，是精神科的一种疾病。一个人患抑郁症后是难以凭借自己的力量摆脱的。 抑郁症 是一种感到无力应付外界压力而产生持续的情绪低落。 感受快乐的能力缺失,感受不快乐的能力与日俱增. 常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。 抑郁症的自我测试 : 检查一下你过去两周或更长时间内是否出现以下抑郁症状：___绝大多数时间感到悲伤或情绪低落；___对多数活动或性生活失去了兴趣；___体重或食欲发生变化；___睡眠不好；___坐立不安、急躁或易激惹；___易出现疲劳感；___内疚、无价值感或无助感；___记忆或集中注意力困难，做事犹豫不决；___反复出现死亡或自杀的想法，觉得活着还不 如死了好。 同时存在几个上述症状 抑郁症的基本症状： 三低、三无、三自 三 低 三 自 三 无 情绪低落 思维减慢 意