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维护和加强中年女教师心理健康教育 　　摘要：人的一生会经历多个时期，而在整个人生周期中，中年期则属于兼具成熟与衰退的重要时期，人们会承受来自于生活各个方面的压力，作为心理上的稳定期与变动期，在人的一生之中占据重要地位。本文主要分析中年女教师面临的心理问题，并相应地提出解决措施，从四个方面改进自身的心理状态，保持中年女教师良好的心理状态。 　　关键词：中年女教师；心理健康；教育 　　中图分类号：G443 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2016）34-0023-02 　　在整个教师队伍中，中年女教师是重要的组成部分，在教学中有着不可替代的作用，这就要求中年女教师保持良好的心理状态，为教学活动的正常进行提供重要保障，推动教育质量的提升。因此，加强对中年女性教师的心理健康教育研究至关重要。 　　一、中年女性教师的心理现状分析 　　1.生活压力加剧。我国社会经济的快速发展，文化的日益多元化，在带给人们更多的生活便利的同时，也带给人们身心更多的挑战，不利于人们身心的健康发展。如：在城市化与工业化建设进程逐渐推进中，人们的生活节奏日益加快，面临来自生活、工作、学习等多个方面的巨大压力，人口老龄化的趋势日益明显，就业竞争压力与升学压力日益加剧，交通环境更加拥挤，价值观受到冲击，食品安全以及交通事故问题日益增多。此外，在经济建设发展过程中，由于缺乏环境保护的意识，