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浅谈健美操在高中体育中的教学意义 　　[摘要]在高中体育教学中开展健美操运动，可以集中学生的注意力，塑造学生的完美形体，发挥学生的想象力和创造力，缓解学生的精神压力，点燃学生锻炼身体的热情，使学生身体素质得到全面发展。 　　[关键词]高中体育健美操教学意义 　　[中图分类号]G633.96[文献标识码]A[文章编号2015）270091 　　健美操是在优美的音乐伴奏下，用舞蹈的方式进行的一种身体练习，它融合了“健”与“美”为一体，广受学生的喜爱。在高中体育教学中开展健美操训练能够提高学生的身体素质，形成健美的体形，培养正确的审美观。 　　一、健美操可以集中学生的注意力 　　集中注意力是人们获得知识和提高工作效率的主要因素。健美操明快的音乐与劲爆的动作，能够非常有效地提高学生的注意程度。加上健美操能够让学生更加追求美，在短时间内将注意力集中在体操训练与学习当中去。学生不可能始终对一个事物或者一项运动投入所有的注意力，经常会出现注意力转移的情况。通过长时间的研究与观察发现，经常练习健美操的学生，注意力能容易地转移到课堂教学中来，且注意力也比别的学生更加集中，所以坚持练习健美操有助于学生注意力的集中。 　　二、健美操可以塑造学生的完美形体 　　形体分为姿态和体形。一个人是否拥有气质风度，他的身体姿态是一个很重要的因素。练习健美操能够改善我们身体