高血压健康讲座2014—培训课件.ppt

大脑小动脉回转处可见Charoct Bouchard 动脉瘤形成。该动脉瘤破裂会导致颅内出血，同时血栓容易在此处形成，从而会导致脑卒中。 掌握 * 高血压的三大危险因素 吸烟 酗酒 肥胖 吸烟似乎是一种时尚？ 酗酒身体能量的吸附器 戒酒能做到吗? 过量、长期饮酒者尤其是白酒可使血压 肥胖已成为全球流行病 您需要控制体重吗? 标准体重（千克）＝身高（厘米）－ 105 超过标准体重10％为超重，超过20％为肥胖。 控制体重，您能做到吗? 低胆固醇饮食 注意饮食质量的调节 每日热量摄入≤1200卡 高血压治疗 高血压治疗的意义： 治疗方法：非药物治疗 药物治疗 高血压可怕么？ 高血压是“隐身杀手”也是“纸老虎” “战术上重视它，战略上藐视它” 高血压病 的治疗目标 高血压病治疗的总目标是最大限度地降低心血管病死亡和病残的危险性。要达到这一目标，必须从以下几方面着手。 治疗高血压的意义? 降低心血管病的致残、死亡的总体危险 降压的获益来自于降压本身 延长生命，改善生活质量 降低血压，达标是关键 治疗的目标值 一般高血压人群降压的目标值为＜140／90ｍｍＨｇ 糖尿病及肾病的高血压患者血压＜130／80 ｍｍＨｇ 老年高血压患者血压目标收缩压应当＜150ｍｍＨｇ 非药物治疗:合理膳食与运动 高纤维类为主，蔬菜、水果 钾离子食物，如瘦肉、柑橘类 香蕉、杨桃、木瓜、胡萝卜、芹菜 西红柿、绿色蔬菜 （钾离子有助于排钠） 低盐（钠）饮食 食盐量；6克/日相当于普通牙膏盖大小 少吃腌制食品 您能坚持每天运动吗? 运动项目：散步、慢跑、体操、爬山、太极拳、气功 运 动 量：以活动时心率为指标，适合心率是“170- 年龄数” ，最多每分钟约≤125次为宜 所有高血压病人都适宜锻炼吗? 半年内发生过心肌梗死或严重心率失常者 有心、脑、肾并发症或不稳定型心绞痛者 高压伴有明显的头晕、目眩 合并高血压心脏病、冠心病 乐观的生活态度是良药 舒适的生活环境 开朗乐观的生活情绪 规律、劳逸结合的生活方式 药物治疗与药物选择 老年人的用药原则 老年人使用各种降压药都要小剂量开始，逐步增量，以获得最大疗效而不产生不良反应为目的。 为了有效防止心、脑、肾等重要器官的损害，24小时内必须平稳降压。若经济条件允许，最好选用长效制剂如苯磺酸氨氯地平（久保舒）（一天一次）等。 老年人的用药原则 各种降压药物中，单药有效率为60-70%。当一种药物疗效不佳时，可换另一种药物或采用2种以上不同类型药物联合应用。原药增量只能增加不良反应，而不会增加降压效果。 * 苯磺酸氨氯地平 ——久保舒 1、高血压病，可单独使用本品治疗也可与其它抗高血压药物合用。 2、慢性稳定性心绞痛及变异型心绞痛，可单独使用本品治疗也可与其它抗心绞痛药物合用。 用法用量：1.治疗高血压初始剂量为5mg(1片)，每日一次，最大剂量为10mg 用于治疗高血压。 主要用于治疗轻度、中度高血压，对肾性高血压、糖尿病性高血压有较好的疗效。 用法用量口服。一次一片，每日一次，最好早晨服用。口服剂量每天不应超过2.5mg 吲达帕胺——阿竹伊 功能主治： 1.各期原发性高血压。 2.肾血管性高血压。 3.各级心力衰竭。对于症状性心衰病人，也适用于：提高生 存率；延缓心衰的进展；减少因心衰而导致的住院。 4.预防症状心衰。 用法用量：本品的吸收不受食物的影响，因此餐前、餐中或餐后服用均可。 本品为口腔崩解片，将本品置于舌上，约半分钟见效 马来酸依那普利口腔崩解片——宜利安 药物治疗原则 较小的有效剂量获得最大治疗效果，不良反应最小 有效防止靶器官损害，24小时平稳控制血压在目标范围内，最好使用一天一次给药并有持续24小时作用的药物 低剂量单药治疗疗效不满意可采用两种或多种降压药物联合治疗 有了固定复方配比—— 服药就不用那么辛苦了！ 苯磺酸氨氯地平（久保舒）十拿九稳 高血压患者服药注意点 　　 一、忌擅自乱用药物　 　　　二、忌降压操之过急　 　　　三、忌不测血压服药　　 高血压患者服药注意点 四、忌间断服降压药　 五、忌无症状不服药　　 六、忌临睡前服降压药　 有效的降压药物 只有在患者的积极配合下 才能有效控制血压 健 康 是 最 重 要 的 家庭幸福愉快，再见