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体育活动安全 城内小学 赵艳红 故事引入—危险的游戏 北京某小学体育课，3年级的童童和另外一个同学玩起了过人跳高的危险游戏 结果非但没跳过去反而摔到了地上 没想到这不经意的一摔却造成右腿骨折，童童被老师和同学急忙送到医院治疗。 童童的经历让你想到了什么？ ？？？ 哪些是常见的小学生意外运动伤害? 常见运动伤害： -撞伤、擦伤、肌肉拉伤 、韧带及关节损伤 -骨折、脱臼、肌肉痉挛、挫伤 -溺水 为什么我们小朋友运动时容易受伤? 天性好动，对身边的事物充满好奇 喜欢和小伙伴们一起嬉戏 身体协调能力差 对伤害的预见能力更差 这些原因都容易让我们小朋友在运动时受伤。 怎样做能预防或减少运动伤害？ 运动前做好充足的准备运动 穿上适宜运动的运动衣和运动鞋 运动时身上尽量不要放物品 先看示范再开始运动 检查运动器械的安全性 尽量不要进行对抗性运动 不自行到没有安全设施的地方游泳戏水 身体不适的学生不宜运动或适当减少运动量 穿上适宜运动的运动衣和运动鞋 上体育课时，学生着装基本要求：要适合运动，衣服要宽松合体，最好不穿纽扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装，有条件的应该穿着运动服；不得穿皮鞋、拖鞋、凉鞋等塑料底的鞋子，应当穿球鞋或一般胶底布鞋； 运动时身上尽量不要放物品： 上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀、别针等硬质、尖锐锋利的物品；不佩戴各种