中医药治疗运动性疲劳的研究进展.pdfVIP

l,a~／u瘁詹 沉学诼1l_M 讲座与综述 2OO7 Vo1．8 No．6 中医药治疗运动性疲劳的研究进展 何 婷 1,2，刘玉珍 (1．山西大学体育学院，山西太原030006；2．山西中医学院，山西太原030024； 3．太原市第三体校，山西太原030009) 摘要 运动性疲劳是由机体运动本身所引起的机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上和／或不能持续在预定的 运动强度而导致机体运动能力下降的现象。在运动实践中经常会出现身体疲劳。抗疲劳能力越来越受到重视，因此人们 采用多处方法来消除疲劳。运动性疲劳的发生机制和抗疲劳研究一直被运动医学和体育生物学界所关注，单味中药、成 方药以及针灸疗法以其独特的效果，以及很小的副作用日益被国内外学者所重视。在体育与运动医学领域中充分发挥 祖国医学的优势，建立具有中国特色的运动医学体系是值得大力发掘、研究的，且具有广阔的发展前景。 关键词 运动性疲劳；中医药；针灸 中图分类号：R285．5 文献标识码：A 文章编号：167I一0258(2007)06—0058—02 在运动实践中经常会出现身体疲劳，抗疲劳能力越来 参可增强小鼠的抗缺氧能力，延长负重游泳时间，人参的抗 越受到重视，因此人们采用多种方法来消除疲劳。例如教练 氧化作用是其提高抗疲劳能力的原因之一。唐辉[5]测得服用 员和运动员除了刻苦的训练外，还希望通过应用提高运动 人参组的小鼠力竭游泳时间延长，SOD活性升高，BLA浓度 能力的辅助手段，尤其是应用某些不含违禁药物的物质以 降低明显加快，表明人参能促进力竭游泳后小鼠体能的恢 增强体能，预防疲劳，充分发挥身体的功能潜力，从而获得 复。杨柯 ：给予大鼠人参二醇组皂苷(PDS)，发现可提高长 最佳的运动成绩。参加全民健身运动的人们也希望通过补充 期耐力运动大鼠股四头肌 一肌动蛋白mRNA表达及骨骼 一 些营养物质，以尽快消除疲劳。本文通过参考有关文献，综 肌肌动蛋白合成，从而提高耐力运动能力。 合分析中医中药、针灸疗法在抗运动性疲劳中的作用。 银杏叶的主要有效成分是黄酮苷和二萜内脂，给予灌 服银杏叶提取物，通过观察小鼠适量游泳和力竭游泳时间 J 中药在治疗运动性疲劳中的应用 发现银杏叶提取物具有较强的抗自由基损伤和抗脂质过氧 运动性疲劳的发生机制和抗疲劳研究一直被运动医学 化损伤的作用，是天然的自由基清除剂，能防止和延缓运动 和体育生物学界所关注，单味中药及成方以其独特的疗效 疲劳的发生，从而提高运动能力l7。 以及很小的副作用日益被周内外学者所重视。 枸杞的主要有效成分是枸杞多糖，有增强机体免疫功 1．1单味药 能及抗氧化的作用，实验表明服用枸杞组的小鼠游泳耗竭 淫羊藿是常用的补肾壮阳中药，能够提高睾酮含量。在 时问明显长于对照组。彭晓东_8_以电流直接刺激离体蟾蜍的 实验中发现淫羊藿能明显延长小鼠负重游泳时间 。边晓 腓肠肌作为疲劳模型，观察到LBP(从枸杞中提取的一类杂 丽I2]对淫羊藿多糖及其水提液对氧自由基的清除作用作了 多糖)可延长肌肉收缩持续时间，肌乳酸含量明显下降，说 观察，测得仅水提液有明显清除氧自由基作用。吕莹 发现 明LBP有延缓疲劳的作用。 木兰花碱对运动员训练前后Hb、BLA、BUN等生化指标均 红景天能明显提高动物的游泳耐力和抗缺氧能力，对 有影响，能使心血管系统保持高动力状态，有利于运动员长 运动员进行运动能力的研究发现，红景天能降低心率和心 时间高强度训练，有抗运动性疲劳的作用。 肌酶活性，提高被试者的PWC170值和VO2max值，说明被 芦荟常用来解毒和治疗便