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浅议健康教育在健康体检中重要意义【摘要】 健康体检是人们在无明显异常感觉或病症的情况下,定期而有规律的进行常规的体格检查和实验仪器检查,从而了解自身的健康状况,早发现健康危险因素和某些潜在的疾病,做到无病预防,有病早治。而健康教育作为健康体检的重要组成部分,贯穿于整个健康体检的全程中,发挥着积极作用,本文就健康教育的目的和意义、方式和如何进行个体化的健康教育,并结合我院近几年来在开展健康体检工作中实施健康教育的体会作一论述。 【关键词】健康教育健康查体 个体化 中图分类号:R471文献标识码:B 文章编号:1005―0515(2010)07―263―03 近年来, 随着我国健康管理事业的迅速发展,健康体检作为一种全新的医疗保健服务理念和健康投资方式已广为群众所接受。人们对健康的渴望和需求日益增大,对健康管理机构和健康管理者的要求也越来越高。因此,如何提高健康体检的服务质量和效果,如何将健康教育贯穿于健康体检的始终,是值得我们探讨的重要课题。我院是一所二级甲等医院,为更好地做好健康体检工作,结合体检结果进行健康干预,建立健康生活方式,我们在健康体检过程中全面引入了健康教育的理念,为体检者制定个体化的干预计划和预防措施,取得了很好的效果。 健康体检是人们在无明显异常感觉或病症的情况下,定期而有规律的进行常规的体格检查和实验仪器检查,从而了解自身的健康状况,早发现健康危险因素和某些潜在的疾病,起到无病预防,有病早治的目的[1]。人们不仅需要了解健康体检的结果,更关注目前的身体状况,采取何种生活方式,才能保持身心健康。因此,这就需要我们在健康体检的过程中,增加健康教育的相关内容,帮助体检者知晓医学科普知识,采取健康的生活方式,提高预防保健意识,促进健康。 1 健康教育的目的 健康教育是通过传授医学科普知识,增强人们的健康意识和预防保健能力, 帮助其识别和控制健康危险因素,改善不良生活习惯,从而达到预防疾病,促进健康的目的。健康教育是一门知识性、科学性、艺术性和实践性很强的学科,从事健康体检的医护人员应在完成本职工作的同时,承担起健康教育的责任和义务,这是社会发展的需要,更是健康体检者的需求。因此,我们应针对不同的人群和个体,积极探索健康教育的新模式,采取切实有效的方法和措施,不断提高健康教育的水平和效果。健康教育实质上是一种行为干预措施,它向人们提供改变行为和生活方式所必需的基本知识、基本技能和服务方式等,使人们在面对亚健康、疾病前期和疾病预防、治疗、康复等健康问题时,有能力消除或减轻影响身体健康的不利因素和健康危险因素,自愿采纳有利于身体健康的行为和生活方式,以促进健康, 提高生活质量[2]。健康教育使健康体检的目的更加明确。 2 健康教育的个体化 充分发挥医院健康教育服务职能,不断提高健康体检中心医护人员对健康教育重要性的认识,不断创新健康教育模式,提高健康教育的效果。我们根据健康查体者的来源不同,采取不同的形式,有针对性的进行个体化健康教育。 因上学、就业、结婚等需要而前来查体的人群或个体,大多为年轻人, 一般身体状况良好,往往是被动来医院进行体检,多数人对自己的健康状况并不了解或对影响健康的危险因素重视不够,同时也缺乏相应的健康保健知识,对健康教育是被动状态下接受的。 单位组织的年度查体,往往是一组相对固定人群,从事的工作和职业基本相同,有比较一致的工作习惯。他们通过以往的健康查体和健康教育,对自己的健康状况有一定的了解,对健康教育的需求带有一定的主动性和连续性。感觉身体处于亚健康状态,自认为需要检查的群体或个体,往往对自己的身体状况不满意, 但又不知身体出现不适的问题所在,担心身体存有疾病,思想顾虑较大,需经全面查体后,确定就医方向和保健方案,对健康教育的需求是非常迫切和十分主动的。 经济生活条件较好,且对自身健康状况高度重视,这类人群平常就注重阅读有关保健方面的书籍和杂志,具有一定预防保健知识。通过全面查体后,渴望获取更专业的预防保健知识,对专业性的健康教育非常感兴趣。 3 健康教育的方式 针对健康体检人群中共性的健康问题进行健康教育,采取专题讲座、问题解答和健康手册等形式,分类指导,提升健康知识、健康信念和健康意识,从而达到提高自我预防保健能力[3]。与住院患者相比,健康查体者在医院停留时间较短, 这就需要健康教育内容精炼,形式新颖,具有较强的吸引力,求用最短的时间,通俗易懂的语言,使受教育者获得有价值的信息和预防保健知识。因此, 健康教育应有计划性和针对性。 3.1 设置健康教育专栏 利用宣传橱窗、宣传栏,年根据不同季节,对常见多发病、流行病防治、职业病防治、预防保健知识,采取通俗易懂、图文并茂、生动美观的形式进行健康宣教。