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第29卷第8期 北京体育大学学报 V01．29No．8
of
2006年8月 Journal SportUniversity
Beijing Aug．2006
艺术体操练习对女大学生形体姿态变化的实验研究
童丽平
(温州大学体育学院，浙江温州325027)
摘 要：对温州大学部分艺术体操选项课的女大学生进行为期一学年的艺术体操练习，探索艺术体操对女大
学生体形和行走姿态的影响。在训练前后一周内对学生身体的三围和步态一些指标进行测试。实验结果显
示：实验前大部分学生的三围比例不够合理，与理想的三围比，胸围、臀围较小，腹部脂肪堆积较多；行走时，
步宽较大，身体重心左右偏移的幅度相对较大。通过练习，学生的三围较实验前更接近标准，身材更加健美；
行走时步速加快，双支撑时间缩短，步宽和重心左右移动的距离都明显减小。说明艺术体操练习能够在塑造
女性的优美身材、充分显示女性的曲线美的同时，提高学生的平衡能力。
关键词：形体姿态；女大学生；艺术体操；三围；步态
中图分类号：G804．4文献标识码：A 文章编号：1007—3612(2006)08—1082—02
ResearchonEffectsof Exerciseson ofthe of
Experimental Eurythmics ChangesBody
Shape
Female Students
College
TONG
Li．ping
of
(InstituteP．E，Wenzhou China)
University，Wenzhou325027，Zhejiang
onthefemale students
Abstract：Thisconducted research
study one-yearexperimental coHege participatingeurhythmics
coursesinWenzhou theeffectsof onthe and feature．The
University，andexplored eurhythmicsbodyshapewalking experi-
ments students’the andthe weremeasuredbeforeandafter
group’S chest-line，waist-line，haunch—linegaitway experi—
mentinaweek．Thedatabeforethe resultrevealedthatthechest-lineandthehaunch—lineWaSlittlerthant
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