高血压患者的饮食和药物治疗健康教育护理探索.docVIP

精品论文 参考文献 高血压患者的饮食和药物治疗健康教育护理探索 谭霞 （江苏省阜宁县杨集卫生院 224423） 【摘要】目的 探索高血压患者在饮食及药物治疗方面的健康教育护理。方法　选取我院高血压患者46例进行分组护理，一组实施药物治疗健康教育的护理，即为对照组；一组实施饮食和药物治疗同时健康教育的护理，即为观察组。结果　在46例高血压患者中，观察组血压恢复正常的患者18例，有效降压的患者5例，有效率是100%。对照组血压恢复正常的患者16例，有效降压的患者3例，降压无效者2例，血压升高者2例，有效率是82.61%。结论　通过护理人员对高血压患者合理饮食及规范用药的健康教育指导，患者血压基本保持在正常范围内，有效降压，明显改善患者生活质量水平。 【关键词】高血压 饮食 药物治疗 健康教育 护理 【中图分类号】R473.5 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752（2013）24-0269-01 现如今高血压已发病趋于年轻化发展，血压持续升高对心、脑、肾等器官产生极大伤害，对人们的生存质量造成严重影响。临床实践证明，降低血压或控制在正常水平内能较少心脑血管病的发生[1]。健康教育在护理医学中十分重要，主要作用是改善患者不良生活方式和行为。高血压发病于饮食息息相关，对于高血压患者采用药物治疗，则必须坚持坚持终身治疗，有时患者不注意饮食习惯，觉得无异常反应便停止用药，这就需要药物治疗健康知识的宣教，指导患者规范合理用药。我院为进一步改善高血压患者病情，对观察组加以饮食健康教育，通过对比两组患者降压效果发现健康饮食的重要性，报告总结如下。 1 资料与方法 1.1一般资料 我院选取的46例高血压患者中，女性患者21例，男性患者25例。年龄均在28-70岁之间，平均患者年龄（45.97plusmn;8.34）岁。全部患者均符合高血压的诊断标准。46例高血压患者均无肝、心、肾等重要脏器的并发症，基本资料比较差异不明显，P大于0.05没有统计学意义，具有研究可比性。 1.2方法 对照组：仅采取药物健康教育护理。 用药原则：通常药物选择作用缓和、副作用小且药效持久的抗高血压口服剂，以免因用药过度而导致血压骤降的不良反应现象。 治疗原则：（1）开始用药时，选择副作用小且有效的药物，适度进行降压。（2）药物剂量循循渐递增。（3）若单一用药效果不佳，可考虑联合用药[2]。（4）联合用药时避免选择同类药物。（5）若患者高血压病症较为严重，首次药物治疗即可选择联合用药。（6）当患者血压被有效控制后，可根据实际考虑是否降级用药。在药物治疗过程中，血压得以适当的控制，并经过一段时间巩固治疗后，可尝试减药，药物减至到最少用量或用药种类，同时维持血压稳定，以达到治疗的最佳效果，降低不良反应的出现。 观察组：在药物健康教育的基础上同时给予饮食健康教育。护理人员需指导患者控制自身体质量，每天4餐，采取少食多餐制，禁止暴食暴饮。教育培养患者养成利于降压的生活习惯，注意饮食搭配，确保患者营养供求。 高血压患者应多食用大蒜、苦瓜、木耳等含钾高含钠低或不含钠的食品，可促进抗高血压药物的降压作用。水果中富含大量钾、铁、钙以及维生素等矿物质和无机盐，其中维生素P能够降低血液内胆固醇的含量，使血管壁的抵抗能力增强，在很大程度上可防止高血压并发脑出血。维生素E拥有抗动脉硬化、抗氧化及抗凝作用，可使减少机体对氧的需求。镁元素可预防及治疗高血压病。高血压患者应多食苹果、香蕉、柠檬、草莓等能有效预防高血压的水果。 对患者讲解饮食中需注意的事项，指导患者合理饮食。高盐饮食会减小抗压药物的疗效。因此高血压患者在饮食中应避免使用含盐多的食物，少食味精、酱油及盐。高血压患者还应减少高胆固醇食物的摄入，稀油脂有利于高血压患者。最好选用鱼油或植物油，因为植物油及鱼油中含不饱和的脂肪酸，可扩张血管，从而降低血压。护理人员还应培养患者良好的生活习惯，对其限酒、戒烟。长期饮酒会影响降压药物的药效作用，过度饮酒还会引发脑卒中，甚至致死。所以每天限制高血压患者饮酒量不得超过25ml，尽量戒掉。吸烟能使机体小动脉的机制调节出现紊乱，致使血压升高。因此，限酒戒烟十分必要。 1.3统计学分析 采用统计学软件SPSS14.0进行统计处理，t法检验数据，卡方行最终检验，Plt;0.05即为有统计学意义。 2 结果 在46例高血压患者中，观察组血压恢