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[医药卫生]颈椎病的康复
3. 交感型颈椎病 椎间关节退变累及交感神经,引发交感神经功能紊乱。 (一) 交感神经兴奋症状。 1. 头痛或偏头痛、头沉、头昏,枕部痛或颈后痛。 2. 眼裂增大、视物模糊、瞳孔散大、眼窝胀痛,眼目干涩,视野内冒金星等。 3. 心跳加快,心律紊乱、心前区疼痛和血压升高等。 4. 肢体怕凉怕冷,局部温度偏低,或肢体遇冷时有刺痒感,继而出现红肿或疼痛加重。 5. 发汗障碍。 (二)交感神经抑制症状:有头昏眼花、眼睑下垂、流泪、鼻塞、心动过缓、血压偏低,胃肠蠕动增加或暖气等。 4. 椎动脉型颈椎病 椎间关节退变压迫并刺激椎动脉,引起椎-基底动脉供血不足的临床表现。 临床上表现头晕、恶心、呕吐、四肢麻木、双目视物不清,甚至猝倒,但无意识障碍。症状的出现常与头颈转动有关。诊断比较困难.需要结合临床综合分析确立诊断。 5.混合型: 2组以上症状者,通常以某型为主 (四)诊断原则 1.有慢性劳损或外伤史,或有颈椎先天性畸形,颈椎退行性病变。 2.多发于40岁以上中年人,长期低头工作者或姿势不良者,往往慢性发病。 3.颈、肩、背疼痛,头痛头晕,颈部僵硬,上肢麻木。 4.颈部活动功能受限,病变颈椎棘突、患侧肩胛骨内上角常有压痛,可摸到条索状硬结,上肢肌力减弱或肌肉萎缩,臂丛牵拉试验阳性,压顶试验阳性。 5.x线正位片显示,颈椎关节增生,或张口位可有齿状突偏歪.侧位片显示颈椎曲度变直,或反C型侧弯,椎间隙变窄,有骨质增生或韧带钙化,斜位片可见椎间孔变小。CT、MRI对定性定位诊断有意义。 二、康复治疗 (一)卧床休息急性期卧床休息(1~2周)可减少颈椎负荷,使其稳定,有利于椎间关节的创伤炎症的消退,使症状减轻或消除。 (二)物理治疗 1. 治疗作用:改善局部及脑、脊髓的血循, 调节自主神经功能,镇痛、消炎,减轻粘 连,解除痉挛,延缓肌肉萎缩并促进恢复。 2. 常用方法: (1)颈椎牵引 ① 治疗作用 缓解颈肌痉挛,使颈部肌力放松; 使椎间隙或椎间孔相对增大,缓解对神经根、椎动脉、交感神经的刺激和压迫; 牵开被嵌顿的小关节滑膜; 减轻颈椎间盘内压力,有利于膨出的间盘回缩;伸长被扭曲的椎动脉等。 ② 方法:采取卧位或坐位牵引。 角度:根据病变部位选择牵引角度,同时应以患者舒适度来调整角度。 牵引时间 10~30分钟,1次/d,20~30次为一个疗程。 牵引重量 以逐渐增加为好。 一般由6kg开始,逐渐增加 至10~15kg。 (2)高频电疗: (3)低频调制中频电疗: (4) 超声波疗法: (5)温热疗法:石蜡疗法、红外线等。 (6)直流电离子导入疗法: (7)运动疗法 治疗原则: 颈背部肌肉锻炼,保持颈椎的稳定性。 通过颈部功能练习, 恢复及增进颈椎 活动范围;防止僵硬。 改善颈部血液循环,促进炎症的消退, 解除肌痉挛,减轻疼痛,防止肌萎缩。 (三)注射疗法、针灸按摩疗法 (四)药物治疗 止痛消炎药及营养神经药物治疗等。 (五)手术治疗: 经合理的保守治疗半年以 上无效,或反复发作,影响正常生活或工 作; 【疗效标准】 1.治愈:原有病症消失,颈、肢体功能、肌力恢复正常,能参加正常劳动和工作。 2.好转.原有症状减轻,颈肩背疼痛减轻,颈、肢体功能改善。 3.未愈.症状无改善。 颈椎病的预防 1.坚持练习颈椎病的医疗体操和适当的体育锻炼 2.注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直 3.伏案工作时,坐位靠近桌子,桌和椅的高度要适当,前臂要与桌面平行,避免缩肩。 颈椎病的预防 4.睡眠时枕头高度要适中枕头不宜过高或过低,切忌高枕无忧以生理位为佳,一般讲,枕头高以8~15cm为宜,或按公式计算: (肩宽-头宽)÷2 5.电视机放置高度适中,不要仰头或低头看电视。 颈椎病的预防 6.避免颈部长时间处在一个固定的姿势。同一姿势工作1小时左右,应起来活动颈部,放松颈背肌肉,以免劳损。 7.注意颈肩部的保暖,避免受寒而影响颈肩部血液循环或加重肌肉痉挛。 8..中医认为胡桃、山萸肉、生地,黑芝麻等具有补肾髓之功,合理地少量服用可起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用。 颈椎病的社区康复 一、概述 颈椎病,又称“颈椎综合症”。因颈部的椎体、关节、韧带和椎间盘发生退行性改变,引起钙化、损伤、增生或关节紊乱,刺激或压迫颈部神经根、椎动脉、交感神经或脊髓,引起颈痛和其它综合症状。 颈椎病是一种常见病、多发病,好发于40~60岁之间的成人,男性较多于女性。 颈椎病也是常见的一种职业病,比如:电脑工作者、银行职员、司机以及长期做办公室的工作人
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