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成瘾物质De 及 使用阶段 原因分析 -------定梦君 成瘾物质的“使用阶段” 开始 维持 终止 复发 尽管人们意识到吸烟对健康的危害，仍有约30%的成人吸烟,且近年来未成年吸烟者的比例在不断增加。通过阅读及分析有关文献资料，我认为吸烟的开始和维持因素可以总结为三个方面。 开始 维持 开始 并维持 心理 生理 社会 阶段一和二： 吸烟者的肺（左） 和健康人的肺 吸烟可导致约85％的肺癌死亡；80％的喉、咽、口腔和唇癌死亡；75％的食道癌死亡；45％的膀胱癌死亡；30％的宫颈癌和胰腺癌死亡和20％的胃癌死亡。吸烟者的癌症死亡率比非吸烟者高2倍；而重度吸烟者高达4倍以上。 吸烟不但在直接接触部位（口腔、咽、喉和肺）引起癌症，而且在远处部位引起癌症。例如，几乎50％的男性膀胱癌和肾癌死亡是由于吸烟所致，吸烟者患膀胱癌和肾癌的危险性比非吸烟者高2～3倍。美国每年4600例宫颈癌死亡者中30％是由于吸烟所致。而被动吸烟（包括被污染的空气）也已经证实是非吸烟者患癌症的一个原因，尤其有害于儿童！ 酗酒 医学界将酗酒定义为：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量达到或高于0.08。由于大量酒精会杀死大脑神经细胞，长此以往，会导致记忆力减退。还可能引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病，情况严重者必须进行肝脏移植才能保全性命。 1.酗酒的危害身体健康 　酗酒 酒精 中毒 急性酒精中毒 慢性酒精中毒 脸色潮红 语无伦次 步态不稳 呕吐 消化系统：诱发胃炎、 肝硬化等 循环系统：动脉硬化 、 诱发心肌梗塞等 神经系统：损害脑细胞等 发展为酒精中毒精神病 酗酒危害身体健康 酒精对肝脏的损害 饮酒过量，最受伤的是肝脏。据统计，美国大约有90万人患肝硬化，其中有40-90%的肝硬化患者有酒滥用历史。肝损害的发生是与饮酒量直接相关的，即当饮酒量达到一定程度后，肝损害的危害性陡然增加。 酒最核心的化学物质是酒精，常说的醉酒，实际是酒精中毒。因为酒精进入人体内90%以上是通过肝脏代谢的。其代谢产物及它所引起的干细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。 据研究，正常人平均每日饮40-80克酒精，10年即可出现酒精性肝病，如平均每日160克，8-10年就可发生肝硬化。 90%的酒在肝脏代谢，人体如果只能代谢50克酒精，喝多的酒精只能堆在肝脏，产生很多过氧化物，伤肝。轻的是脂肪肝，重的是肝硬化，肝硬化可以造成大出血死亡，还可以造成肝癌死亡。 酒精脂肪肝 目前，我国脂肪肝患者大约有8000多万人。研究表明，日均饮酒量在160克以上，10年内脂肪肝的发生率92%以上，酒精性肝炎的发生率75%以上，酒精性肝硬化的发生率25%以上。 发病的基本原理是乙醛对肝细胞的毒性作用。毒性包括：影响肝脏代谢，使脂肪过氧化，破坏肝细胞膜，微管解聚，干细胞肿胀等。 肝硬化（liver cirrhosis） 肝硬化是一种常见的慢性肝病，可由一种或多种原因引起肝脏损害，肝脏呈进行性、弥漫性、纤维性病变。具体表现为肝细胞弥漫性变性坏死，出现纤维组织增生和肝细胞结节状再生，这三种改变反复交错进行，结果肝小叶结构和血液循环途径逐渐被改建，使肝变形、变硬而导致肝硬化。早期可无明显症状，后期则出现一系列不同程度的门静脉高压和肝功能障碍，直至出现上消化道出血、肝性脑病等并发症死亡。 在欧美国家因酒精性肝病引起的肝硬化可占总数的60～70％。 肝癌（liver cancer） 肝癌是我国常见恶性肿瘤之一，死亡率高，在恶性肿瘤死亡顺位中仅次于胃、食道而居第三位；在部分地区的农村中则占第二位，仅次于胃癌。我国每年死于肝癌约11万人，占全世界肝癌死亡人数的45%。 酗酒对身体其他部位产生不良影响 过量喝酒对身体有非常大的坏处。世界卫生组织报告的研究结果显示，60多种疾病跟酒相关。 除对肝脏有大的危害外，过量饮酒还会对身体其他部位产生不良影响。如大脑、心脏、消化系统、生殖器官等。 有研究表明，过量饮酒比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌肿的发生率高出2倍以上，甲状腺癌发生率增加30～150％，皮肤癌发生率增加20～70％。妇女发生乳癌的机会增加20～60％。在食管癌患者中，过量饮酒者占60％，而不饮酒者仅占2％。 酗酒导致大脑萎缩 摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。 酒精导致心血管损害 很多研究显示，适度饮酒可以增进健康，但是一项新研究发现，随时间增加饮酒量者心脏病危险性增高。对超过 1.8万名男性进行研究发现，从饮酒量增加者与饮酒量不变者相比，心脏病危险性增加63%。 酒精导致心血管损害