陕西省跆拳道运动员备战重大比赛心理干预体系理论构建.docVIP

陕西省跆拳道运动员备战重大比赛心理干预体系理论构建 　　【摘 要】本文在对以往运动心理干预模式研究成果、心理干预理论和技术发展现状进行探讨的基础上，结合跆拳道项目特点、管理体制，构建了高水平跳水运动员备战重大比赛心理干预的理论模式。从理论角度，丰富了运动心理干预理论模式，为跆拳道运动员成功心理干预提供了理论基础和模式框架，也为其他项目运动心理干预模式的构建提供了有利的参考。为今后类似研究提供了有利的借鉴。 　　【关键词】陕西省跆拳道运动员；心理干预；理论构建 　　 　　跆拳道是东亚地区，特别是朝鲜半岛古老的民间技击术，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。跆拳道运动的特点不仅突出运动员的技、战术能力的掌握与合理运用，以及相应身体训练水平的提高，而且心理因素也是制约竞技能力水平发挥的一个极其重要的方面。尤其是在身体训练、技战术训练水平十分接近的情况下，心理因素对于实战中的制约作用就显得更为重要。 　　综观目前跆拳道的研究现状，关于运动员心理因素的诊断与培养等问题并未得到足够的重视，为了能够更有效地促进此项运动的深入发展，尚需对跆拳道运动员心理诊断方面进行进一步探讨。为此，拟选择此方向课题作为主要研究内容，试图进一步丰富跆拳道心理训练的内容与手段，为跆拳道运动员心理状态诊断的有效实施提供理论依据，为指导跆拳道运动员心理技能训练水平的提高提供参考。 　　1 心理干预的理论基础 　　精神分析学派认为，人类所有行为都是有原因的，被与本能有关的无意识力量所推动，经过精神分析，可将无意识力量提升到意识水平并对其进行控制；一个人自我了解的增加，可以增强其心理适应能力，而自我了解的减少，会使个体更容易受到无意识力量的控制。精神分析心理治疗正是在以上四种基本观点的基础上进行的。行为主义学派认为，人类所有行为异常是行为上的不适应，行为的适应和不适应都是可以习得的；不适应行为可通过类似的学习过程而被取代。行为治疗是以学习原理为基础，削弱不适应的行为习惯，并强化适应性行为。人本主义学派认为，每个人都是独一无二且拥有潜能，如果给患者提供适当的心理环境和氛围，就能够改变对自己和他人的看法，最终达到心理健康。认知心理学观点认为，心理障碍是由于在感受欠缺、思维习惯、刻板印象等错误心理过程的前提下对现实错误理解的结果，错误可以从平常事件中产生，以片面、不正确的信息为依据得到错误的结论，不能合理地区分现实与理想的差别，因此，帮助患者纠正歪曲的假设并学会使用正确的思维方法，就能够排除困扰、矫正不适应行为。生理心理学观点认为：知觉、思维、情绪等所有的高级心理功能都与神经系统、内分泌系统生理功能有密切关系，调节、改善其生理生化效应是心理治疗的根本途径。人性主义观点认为，人性是社会、生物和精神三种基本属性的统一体，社会属性制约着人的生物属性和精神属性且通过社会支持系统对疾病的发生和治疗发挥作用。疾病对人来说只是全方位的，因此，治疗需要具有全方位、整体性的特点。 　　2 心理干预的新进展 　　2.1学派融合，方法兼容 　　在心理治疗百余年的历史中，学派林立，各学派在理论与方法上各持己见。其中影响较大的学派包括精神分析学派、行为主义学派、人本主义学派等等。发展初期，各派互相排斥、门户甚深。但由于心理问题的复杂性，人们逐渐认识到，一种单一的理论和方法很难在所有情境下解决所有人的所有心理问题。于是，人们逐渐抛弃门户之见，彼此借鉴、取长补短，根据不同情况选择不同方法或同时采用多学派的方法解决问题，这种心理治疗的取向被人们称为兼容学派，此心理治疗理念已得到广泛的流传并受到人们的认可。 　　2.2强调内外因互动的行为生态观 　　生态心理学认为，人类行为乃是个体内在因素与外在环境相互作用的结果，即行为是个人与环境的函数:B=f(P，E)。行为的生态观(Ecological Theory)强调内外因的互动与平衡。人患心理障碍或疾病乃表示个体行为与环境配合不良，是生态系统失衡(discordance)的结果。 　　行为生态观对我们的启示是：在心理治疗中，只有将促进个体心理成长与改变外界环境有机地结合起来，才能使治疗事半功倍，而且效果稳定持久。 　　2.3多元文化主义 　　多元文化辅导强调情境导向，根据患者的文化背景解释其认知、情绪和行为等问题，并根据文化差异调整治疗的方法和技巧。重视性别、年龄、教育、职业、宗教、种族等社会文化变量的影响，是以多元文化主义为心理辅导的共同特征。 　　2.4将混沌理论引入心理治疗 　　混沌理论认为，一切自然系统包括人类，皆为自组织系统(self-organization)是开放的、自发的、主动吸收外界物质与信息并消耗能量的系统，因此，本研究在咨询治疗的过程中必须重视个体主观能动性，重视良好咨访关系的建立；越是