乌鲁木齐市大学生闲暇体育生活调查与研究.docVIP

乌鲁木齐市大学生闲暇体育生活调查与研究 　　摘要:现代社会经济快速发展，“闲暇”成为了大学生们日常生活中必不可少的一部分，调查发现大学生闲暇体育锻炼的积极性不高，性别不同学生参与的锻炼内容也各不相同。影响闲暇体育活动的主要因素是多方面的，其中兴趣爱好是最主要因素。大学应树立整体的学校体育思想，建立积极的闲暇体育观，给学生营造闲暇体育的浓厚氛围，充分利用各个学生社团的作用。 　　关键词:大学生 闲暇体育 身体素质 　　闲暇体育作为业余生活的一部分，是大学体育课程的延续，能帮助大学生建立起合理的生活方式，提高生活质量。闲暇体育锻炼关系到高校学生的体育意识、终身体育观的形成。本文拟通过对乌鲁木齐市大学生闲暇体育锻炼情况的研究，为提高大学生闲暇体育活动质量提供参考。 　　 　　一、研究对象与方法 　　 　　（一）研究对象 　　选取乌鲁木齐市5所比较具有代表性的高校（新疆师范大学、新疆大学、新疆医科大学、新疆财经大学、新疆农业大学）750名大学生及部分体育教师和学生管理人员作为研究对象。 　　（二）研究方法 　　文献资料法：检索查阅国内外学术期刊、著作等相关文献，对当前闲暇体育活动研究情况进行分析。 　　问卷调查法：通过对750名学生进行问卷调查，共发放问卷750份，收回726份，有效回收率为96.8%。 　　访谈法：与部分体育教师和学生管理人员进行交流，发现乌鲁木齐市大学生闲暇体育活动特点。 　　 　　二、研究结果与分析 　　 　　（一）乌鲁木齐市大学生对闲暇体育活动作用的认识 　　从表1可以看出不少大学生认为闲暇体育活动的主要作用是提高健康水平和丰富业余生活，大学生对体育的认识是多元的，体育锻炼的健身效果广泛，他们接受了多年体育教育，对体育的健身功能有较统一的认识；体育活动作为业余文化生活的重要组成部分，已被学生所接受，另外，有些体育项目增进人际关系，培养意志品质的功用也被认可[1]。对体育认知的一致性也反映了乌鲁木齐市大学生的体育价值取向。由此可见，闲暇体育在当代大学生学习生活中占有重要位置。尽管学习紧、任务重。??还是把参加体育锻炼当成必不可少的主要内容，把参加体育锻炼当成保证身心健康的必由之路。同时也认识到繁重的学业和时代赋予自己的历史使命，应有一副强健的体魄去迎接社会的选择和挑战。调查还显示，绝大多数同学认为，参加闲暇体育不仅有益于身心健康，同时还具有交往、娱乐等功能。 　　表1对闲暇体育活动的认识作用男女合计（%） 　　作用 男 女 合计 ％ 　　提高健康水平415 224639 95.6 　　丰富业余生活399 205604 90.4 　　提高学习效率343 174517 77.3 　　改善人际关系307 156463 69.3 　　提高生活质量287 153440 65.9 　　（二）乌鲁木齐市大学生闲暇活动现状 　　从表2可以看出，平时大学生的主要闲暇活动内容为上网、读课外书籍、玩扑克牌、参加体育活动等等，同时也反映出他们的闲暇时间主要花在了非计划性的娱乐上面。 　　表2闲暇活动现状调查 　　排序内容% 　　1 上网 54.1 　　2 读课外书籍 47.7 　　3 玩扑克牌 36.9 　　4 参加体育活动 32.6 　　5 学习 30.8 　　6 看电视（电影） 12.5 　　（三）乌鲁木齐市大学生闲暇体育活动现状 　　1．参加闲暇体育活动的时间 　　研究显示，见表3有8.3%的学生几乎不参加业余体育活动，有84.8%的学生每周都能参加1-4次闲暇体育活动，只有6.9%的学生每周能保持在4次以上的闲暇体育锻炼，说明尽管他们能认识到体育锻炼的重要性，但主动性较差，尤其是女生更显不足。通过访谈得知，部分学校正通过干预的手段让学生参加业余体育锻炼，说明了有相当多的学生仍处于被动锻炼的状态。可见，学校对大学生闲暇体育活动应加强管理和引导，使之向规范、有序的方向发展。 　　表3参加闲暇体育锻炼的频率（周） 　　内容 从不参加每周1- 2次 每周3-4次 每周4次以上 　　男生 人数17181 20131 　　百分比（％） 2.324.126.8 4.1 　　女生 人数45122 13221 　　百分比（％） 6 16.317.6 2.8 　　合计 人数62303 33352 　　百分比（％） 8.340.444.4 6.9 　　2．闲暇体育锻炼的内容 　　调查结果表明，由于生理条件的差异，男女生在参与闲暇体育锻炼的项目上存在一定的性别差异。男生更喜欢参与对抗性和挑战性的项目，而女生则倾向于非对抗性、运动量小的技巧类项目[2]。男生以参加足球、篮球为主要内容，女生对健美操更为偏爱，说明近年来开展的时尚、优美、具有有氧锻炼价值的健美操还