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中小学教师恢复体验与工作投入的关系研究 　　摘要：采用量表法以361名中小学教师为被试研究了恢复体验与工作投入之间的关系。分析前对问卷信效度进行检验，除了放松维度各项目负荷均较低予以删除外，问卷信效度指标良好；相关分析表明：恢复体验各维度与工作投入各维度均存在显著正相关；回归分析进一步表明：掌握体验和控制体验对活力、奉献、专注因子均有显著的正向预测作用。 　　关键词：中小学教师；恢复体验；工作投入 　　中图分类号：G451文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）03-0209-021、前言 　　随着教学体制的改革，教育部门日益关注教师工作积极性问题。因为教师承担着教书育人的任务，其工作积极性不仅影响自身的身心健康及专业成长，还会影响到学校的教学水平及学生的身心健康。因此，如何提高教师工作者的工作积极性就显得尤为重要。 　　工作投入（work engagement）是个体在工作中从生理（physical）、认知（cognition）和情感（emotion）多方位的积极融入状态。是指一个人对其本职工作的积极主动的态度和热爱迷恋程度（凌文辁，1997）。从组织角度来说，员工全身心投入工作中，能有效提高组织效率；从员工角度来说，全身心投入工作中对员工的心理幸福感产生积极影响（董浩，2011）。 　　恢复是指个体被激活的机能系统恢复到应激前的过程（Meijman Mulder，1998）。近些年，学者们从心理学的角度探讨恢复体验对员工身心健康及工作结果的影响。恢复体验是员工采取策略从应激状态中得以恢复的过程。Sonnentag和Fritz（2007）提出了目前国内外比较认可的结构维度：心理解脱（Psychological Detachment）、放松（Relaxation）、掌握体验（Mastery Experiences）和控制体验（Control Experiences）。Bayer（2005）指出心理解脱是指员工在非工作时间远离工作场所并暂停与工作有关的活动以及不再思考与工作有关的事情。这一概念同时强调身体及心理与工作相脱离。下班后如果员工能从工作中脱离出来，工作中消耗的资源就能得到恢复，从而降低工作倦怠感。龚会与时勘等人（2012）的研究发现心理解脱与生活满意度显著正相关。放松是指员工通过一些不需要高脑力及体力付出的活动（如散步、看电影）来降低应激水平、减少负面情绪等。掌握体验是指员工获得与工作无关的应对挑战的经验或技能。这种体验常常通过员工参加业余兴趣班、网上课程或其它活动获得，虽然这些活动会消耗个人资源，但它有助于个体通过获得自我效能感、胜任感等新的内部资源，从而获得恢复。控制体验是指员工在非工作时间情境中能自己决定从事某项活动的时间及方式的程度。 　　已有的大量研究发现教师工作投入对工作满意度、组织承诺、离职倾向等产生影响，但如何提高教师工作投入的研究还比较缺乏。根据努力-恢复模型和资源保留模型，个体通过避免资源损耗或是获取和保留资源而从应激状态中恢复过来，从而全身心投入工作中。通过探讨恢复体验与工作投入之间的关系，为提高教师工作投入提供理论与实践意义。基于此，我们做出以下假设： 　　假设1：恢复体验与工作投入显著正相关； 　　假设2：恢复体验对工作投入有正向预测作用。 　　2、方法 　　（1）被试 　　采用随机抽样的方法，向中小学教师发放问卷380份，回收问卷373份，回收率为98.2%；剔除漏答或有明显反应倾向的问卷，最后有效问卷361份，有效率为96.8%。被试基本情况见表1。 　　表1被试基本情况变量水平人数百分比（%）性别男9526.3女26673.7教龄1年以内5816.11-3年10829.94-6年4512.57年以上15041.6所教年级小学13036.0初中18049.9高中5114.1（2）研究工具 　　1）恢复体验问卷 　　恢复体验的测量采用Sonnentag和Fritz（2007）编制的恢复体验问卷。共16个项目，包括心理解脱、放松体验、掌握体验 和控制体验四个维度。采用1-5级计分方式，从“非常不符合”到“非常符合”，分别记为1-5分。 　　2）工作投入问卷 　　采用Schaufeli等人（2003）编制的工作投入问卷UWES（the Utrecht Work Engagement Scale），包括活力、奉献和专注三个维度。其中活力包括6个项目，主要反映员工在工作中精力旺盛，心甘情愿地投入到工作中，面对困难时的坚持。奉献包括5个项目，主要指从工作中感到的意义感、对工作的激情和自豪。专注包括6个项目，是指工作时全神贯注、达到忘我的境界、感觉不到时间的流逝，并且在工作时感觉非常快乐。采用李克特5点计分方式，从“非常不符合”到“非常符合”，分别记为